“啊……陈西你不得好死！你妈滴，疼死我了，呜呜呜……!”
“啊，你个混蛋你……!”
钱晓彤疼的哭归哭，但是骂人也是真骂，陈西也是醉了，好不容易，给钱晓彤抻筋拔骨完毕之后，陈西终于松了口气。
“你妈滴……终于完了，疼死我了！”钱晓彤眼泪吧嗒的，一双眼睛闪烁着愤恨的目光，盯着陈西，陈西一阵无语，钱晓彤是全程痛苦不假，但是他也是全程都跟着挨骂啊，这好家伙，他费劲巴拉的别人的得实惠，结果还被骂的狗血喷头啊，陈西一阵蒙逼。
瞅着钱晓彤愤恨的目光，陈西也是一阵来气，嘴角微微一翘，“还差一点！”说完，陈西贱贱的拍钱晓彤胸脯上了，钱晓彤啊的一声叫了出来，脸色有点发窘，“你干什么？”
“女性与男性之间的结构不同，所以步骤与工序自然也多了一道！理论上来说，不只周身是可以抻筋拔骨的，连生殖器官也是同样可以的，抻筋拔骨之后，或许会有再生长的可能性！”陈西从容的开始瞎掰，但是偏偏真有上当的，但是也是很好理解的，毕竟哪个男人不希望，持久，有力，长粗黑呢，所以秦明，秦英，甚至是薛举都眼睛发亮似的看着陈西。
陈西一阵爆汗，一帮虎逼玩意，没好气道：“我的功力还没达到那一步，你们的丁丁我只管折断，但是接的话，另谋高就！”
“那你，还…….!”钱晓彤脸色涨的通红的看着陈西，因为陈西竟然拍她胸。
“我，我怎么了我？”陈西暗暗解气，一脸迷惑的看着钱晓彤，钱晓彤看着陈西这一副我不清楚的模样，暗暗磨牙，咬牙道：“果然，教练都是坏种！”
钱晓彤可是清清楚楚的记得，以前教她散打的教练，没少趁着不注意占她便宜，结果，钱晓彤出师之后，就将那个教练给一顿痛扁，此刻，在钱晓彤的心底已经做好了过河拆桥的准备了，钱晓彤恶狠狠的对自己说，“学成之后，一定要痛扁这个混蛋一顿！”
“师父，我们完事之后都扔过来，怎么钱晓彤不扔！”秦明等着接钱晓彤等半天了，都不见陈西有动作。
陈西闻言，笑骂道：“美得你们，我自己留着！”
“好了，今天的练习就先到这里吧！我还是给你们放三天假的时间，这三天你们按照这个药方抓药，可以活血通络，既能够治疗你们今日所受到的损伤，也能够让你们的筋骨保持如今的抻筋拔骨程度，切记这三天不要做剧烈的运动，比如大保健什么的，十分压迫身体筋骨，容易引发不良后果，听明白没有？”
“教练，有女学员在能不能照顾一下！”钱晓彤弱弱的道，一会拍胸，一会又满嘴跑火车的，若不是看陈西真有本事，钱晓彤早就要不干了。
“女学员，我没有看见，刚刚你骂的很爷们呢！”陈西似笑非笑的看着钱晓彤，继而再度看向几人，拿出一张已经写好的房子，道：“这是药方，你们一人照一份，然后就滚蛋吧！”
这份药方，是陈西特地管长江门要的，武林弟子练武，除了有武功典籍之外，还有很多的辅助性的药方，用来帮助修炼。
陈西管长江门要的，这份药方叫做通络宝汤，效果比药店的什么云南白药喷雾还要好的多。
之后，秦明等人一瘸一拐的过来照了一份，而后又一瘸一拐的离去，钱晓彤还没照呢，而且显得很是尴尬，陈西奇怪道：“你怎么了？”
“你直接把方子给我呗，我手机忘带了！”
“嘿，这年头出门还有不带手机的，给！”陈西倒也没多说，直接将方子给了钱晓彤，“还有事吗？”
“没了！”说完，钱晓彤转身就要离去，但是忽然，钱晓彤脚下一滑，差点就要跌倒，陈西眼疾手快，一把将她给扶住了，“骂我的时候那么爷们，这会怎么这么怂？”
钱晓彤闻言，一阵尴尬，讪讪的道：“太疼了，不得不转移一下注意力！”
“那你怎么不骂他们！”陈西指着远远离去的秦明等人，钱晓彤诧异道：“又不是他们让我难受，我为什么要骂他们！”
陈西苦笑道：“你可真是身在福中不知福，一般人让我给他抻筋拔骨我还懒的搭理呢，到你这还被好一通骂！行了，你赶紧滚吧！还有，你胸不行，大小尚可，弹力不行！”
说完，陈西笑眯眯的驱车离去，留钱晓彤在那里磨牙，“混蛋，等我学成的，我一定打扁了你！”
“轻松，真是轻松啊！”陈西一边开车，一边吹着小风，喃喃自语，这个教练当的，陈西觉得完全可以胜任，之前，让那些不想练的人赶紧滚蛋，绝对是最聪明的选择，不然的话，光是抻筋拔骨就得拔一上午，你以为是拔萝卜呢，从一个坑到另一坑，陈西自我感受一下，帮别人抻筋拔骨四个，陈西在保证他们都不受到损伤的情况下，竟然耗费了将近一半的气力，这绝对算是一个很恐怖的消耗了。
回到家之后，陈丽已经醒了，昨天晚上，陈西**上来了，所以玩的有点狠，今天早上，陈丽干脆是起不来了。
这会在陈西回来之后，陈丽没好气的看着陈西，陈西讪讪不已，“你醒了？”
“醒啦！”陈丽愤愤的道，这几天她就没停止过，陈西的**简直是太旺盛了，陈丽有些吃不消的感觉似的，每天都要花一段时间来恢复体力，这种感觉，着实让陈丽郁闷不已，偏偏她每天都能够看到陈西一副壮如牛，每时每刻都龙精虎猛的模样在，这样陈丽郁闷不已，都说男人会更空虚，而女人则会得到滋补，这补个屁啊，净瞎比比。
陈西感觉陈丽有点生气了，连忙上去哄着，陈丽是觉得有点小委屈的，不过陈西真的太了解陈丽了，哄的陈丽不一会就脾气全无了，最后只是无奈的控诉道：“你老这样的话，我也什么都练不到啊？我还是警察队长，要是这样下去，不是得被比下去吗？”陈丽郁闷不已道。
陈西一听，原来陈丽竟然是在为这事烦恼呢，不由哈哈的笑了起来，一副像看SB似的看着陈丽，陈丽羞恼道：“你那是什么眼神？”
“什么眼神，我看你SB呢！”
“你，你还骂我？”陈丽郁闷道。
“当然，你难道不蠢吗？我是你什么人，我是你的男人，有好东西难道我不给你吗？你要是想学，直接告诉我，犯得着和他们混一块去吗？我教他们的都是一般大路货，但是教你我可以教好的啊！你说你是不是傻？”
“你要给我开小灶？”陈丽眼睛一亮，这会觉得陈西好像说的没什么错啊。
“当然！教他们的我都教你，没教他们的我也教你，便宜谁，也不如便宜自家人，你说是不是？”陈西挑了挑眉头，一副你说呢的模样，陈丽眼睛微微一眯，开心的点了点头。
“怎么教你，我早就已经想好了！我教你长江门的长江歌内功，太极拳法，以及抱丹势！这几门武功都比较适合你！”
“比他们的如何？”陈丽笑眯眯道。
“没的比，根本就不在一个档次！”
“那你这么做不会心里不得劲吗？”陈丽诧异的问道。
“你养猪难道不是为了吃肉吗？反正都是一刀，干嘛那么在意！”
“你好坏啊……！”
“我还可以更坏呢……!”陈西忽然色眯眯的看着陈丽，陈丽见状猛然一慌，她被陈西磋磨的哪怕知道做那事很舒服，可是也有点害怕了，连忙惊呼道：“不许你碰我！”说话间，陈丽眼珠子，狠狠的瞪着陈西，陈丽讪讪不已，“我就是吓唬吓唬你，吓唬吓唬你……!”
“才怪！”陈丽心里加了这两个字，她相信，她如果不拦着陈西，这会指不定又什么样了，没好气的白了陈西一眼，“快教我，我不想被甩在后面！”
“妥！”陈西笑着点了点头，他并没有给陈丽也抻筋拔骨，因为不需要，陈西给秦英几人抻筋拔骨是为了速成，但是速成归速成，有利也有弊，因为突然的缘故，他们会在很长一段时间不适应，但是陈西可不想陈丽也这样，在说她教陈丽的功夫，都具有很强的抻筋拔骨，养气血的效果，即便是九转抱丹法之一的抱丹势也是如此，在经过灵植世界合成之后的九转抱丹法已经没有那么高的门槛了，即便是没有功夫底子的人也可以练习，不然的话，也不会令身为丹境宗师的连山易那么激动了。合成之后的九转抱丹法，其实已经与原本的九转抱丹发产生了质的变化，不过有一点却是可以肯定的，那就是合成的九转抱丹法，绝对要比原本的九转抱丹法要强出很多，很多。
陈西手把手的教着陈丽先练习抱丹势，抱丹势是九大抱丹法之中，最养气血的一种方法，而且也简单，只要一个动作到位就可以，算是一种桩法。
“你不会是忽悠我呢吧，电视上的武功，可不是这样教的！“陈丽蹙眉的看着陈西。
陈西闻言，一脸黑线，没好气的道：“黄片里的动作，还多呢，但是实用的有那么多吗？出招就跟换姿势似的，两三分钟换一个姿势，是好看了，能舒服吗？实用，得实用！”
“你这是什么解释吗？”陈丽嘟囔道。
“别嘟囔，赶紧练！”陈西笑骂道，狠狠拍了陈丽的屁股一下，陈丽啊的一声叫了出来，脸红气愤的道：“疼……!”