“请选择身体训练强度！”
“低等，中等，高等，特强，变态强。”
“训练须知：训练室内身体为真身，会有受伤风险，请慎重选择训练强度，如发生危险，可意识强制停止训练。”
苏白愣神的功夫，一个机器的声音从四面响起，与竞技场中的系统音有些相似。
他甚至准备开启地图，只是自出了竞技场以后，这个外挂就一直掉线，根本无法召唤。
他看着随之而来的还有五个选项，一一扫过，小声嘀咕道：“这个变态强是有多强？”
若不是对训练场不熟的因素，苏白甚至想尝试一下，只是眼前还是老老实实的点了个低等。
随着选择的结束，广场上空的黑暗突然蠕动了起来，仿佛正在酝酿着什么东西。
这里的一切，对于苏白来说，都算是新奇事，他也不着急，就这样饶有兴趣的看着。
黑暗仿佛也没有让他多等的意思，很快便破开一个口子，一个黑色的身影快速从中落下，重重的落在地上。
苏白愣了一下，他的精神力非常敏感，黑影还在空中时，他就已经观察清楚，只是看到的场景让他有些不可置信。
此时的黑色身影正半蹲着，他缓缓站起身，个头与苏白完全相同，身上笼罩着黑色烟雾。
只露出一张还算俊朗的面容，嘴角带着无比邪恶的微笑，竟然正是苏白以及的形象。
若不是对方全身漆黑，他甚至觉得自己在照镜子：“这什么情况？”
对方却不给他思考的时间，身影瞬间冲了过来，速度快到看不清楚。
“这尼玛叫低等。”这一切太过突然，苏白还没准备好，骂了一句，双臂挡在身前。
砰～
一声闷响，苏白只觉得整个手臂都无比酸痛，身体硬生生后退了几步。
“这力量与我差不多，只是感觉比我释放的更加集中一些，难道低等训练的就是身体力量的掌握？”苏白挨了一拳，在脑中快速思考，很快就找到其中关键。
黑色身影一拳发出后，见苏白没有动的意思，也不继续，安静的站在一旁，只是嘴角的笑容依旧邪恶。
苏白也大概知道了原理，毕竟是训练场，对方也是在给自己思考的时间，毕竟一通乱打是无法学到东西的。
只是她越看黑影的脸越觉得别扭，最后忍不住吐槽一句：“不管怎么样，老子一定要做个好人，这一脸邪恶，真的太欠揍了。”
说着，身影快速移动，精神力完全放弃的感觉，只凭肉身的力量。
强化与硬化瞬间开启，手臂粗壮一圈，拳面也也变得坚硬无比。
黑色身影也动了，同样一拳冲来。
只是双方快要碰撞时，黑色身影的手臂突然动了一下，拳瞬间变为抓，微微一侧，抓着苏白的拳头向后牵引。
待到一定距离后，直接松手，肩膀快速撞击而来。
轰的一下，苏白的身影瞬间倒飞出去，巨大的力量使得他胸口一闷。
他在空中一个后空翻，稳稳的站在广场上，用手揉了揉胸口，脸上露出一丝兴奋的表情。
这一刻，他才真的认可了这个训练室，内容绝对自己实力的提升有很大帮助。
甚至他已经为自己昨天与阿振二叔搏斗沾沾自喜而羞愧，与黑影相比，阿振二叔不过是个弟弟。
经过对方的一手借力后，他开始思考，力量的使用方式，随后身影再次冲出。
黑色身影也同时冲出，手臂自右向左挥动，摆出一招右勾拳的姿势，破风之声不绝于耳。
黑影则是没有动作，快速冲过来。
待到右勾拳范围时，黑体矮了一下，直接躲过这一拳，随后头颅快速向前冲来，如同脱膛的炮弹一般。
苏白见状微微笑了笑，随后左手边掌，直接抓住右手，一个强化上前推去。
右手手肘顿时冲向了黑影的头部，这一击带着十足的破坏力，就算阿振二叔挨上，怕是也要脑震荡。
而黑影却反应更加迅速，好像头顶长了眼睛一般，身体直接扭动起来。
头部向下，一百八十度转弯，右脚夹杂着破风声呼啸而来，与苏白的手肘碰撞在一起。
又是一声闷响，苏白再次退后几步，手肘处传来剧烈的疼痛，比较之前更甚几分。
但与之前不同的时，黑影此次也退后了几步才稳住身子，只是他没有情绪，只是邪恶的笑着。
苏白揉了揉疼痛的手肘，脸上的兴奋更加浓郁了，身体再次冲击。
几次对碰，他都没有使用精神的力量，只是肉体与肉体的碰撞，但每次碰撞过后，他都有一种明悟的感觉。
菱形公会分部，杨峰与麒麟有说有笑的从外面走进洋楼，却发现客厅空无一人。
“月儿呢？”麒麟观察四周，转头问道。
杨峰看了看正活泼的猫咪，微微闭上眼睛，随后一脸奇怪的睁开。
嗖～
他的身影如同炮弹一般，直接从沙发的位置冲上五楼，来到训练室。
麒麟撇了撇嘴，没有如此，而是走了楼梯，一边走一边嘀咕道：“说好的我爱我家呢？这沙发早晚让你玩坏。”
虽说走楼梯，但用时并不长，走廊上没有人，只有左边的房门打开着。
麒麟快步走过过来，突然就愣住了。
只见训练室内，杨峰与李月一言不发的看着训练木台，脸上还充斥着期待之色。
“你们怎么了？”麒麟平淡的问道，随后目光同样投向了训练木台上，脸上渐渐露出惊讶之色。
此时的训练木台与苏白进入前有些不太一样，手印上方突然出现了两行字。
难度：低等，训练时常：1：01：53
“一小时！什么情况！”麒麟有些懵了，原本在他的想法里，苏白是个擅长精神力的精神进化者，可低等训练明明是身体训练。
他也经历过，面对无比熟练自身力量的黑影，胜利的可能十分渺茫。
他也不过坚持了30分钟而已，开始他还有一些懊恼自己为什么不多坚持一下。
后面才知道，自己的成绩也是名列前列的，当然，那个变态除外。
可现在苏白的成绩，已经逼近了那个变态的成绩，这怎么能让他不惊讶。