半壁书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

当叶婉婷将跑步机上的插座插入拖线板中时,跑步机缓慢的运转起来。

叶婉婷站在跑步机上,缓缓的移动起步伐。

在热身了一分钟以后,她将跑步机的速度调快,步伐也是逐渐加速起来。

林轩看着跑步机上的叶婉婷,此刻,后者步伐间的节奏轻快平稳,在运动背心和运动长裤衬托下的挺翘酥胸以及修长玉腿上下前后摇曳,清纯的脸蛋上伴随着平缓的呼吸,开始逐渐的泛出潮红之色,额头上也开始冒出了一点点晶莹般的汗珠。

美女健身时的模样,本就能吸引无数男性的目光,何况还是叶婉婷这样的清纯美女。

两腮桃红般的红晕,浑身渐渐浮现的香汗以及汗水中夹杂着的少女体香,令林轩好不容易平稳下去的内心,再度产生了一丝小小的骚动。

“林轩,你平时喜欢运动吗?”跑步机上的叶婉婷,微微喘息的问道。

“我嘛,不是很喜欢。”林轩砸吧着嘴说道。

“懒虫。”叶婉婷撇了撇小嘴道。

“嘿。”林轩嘴角一咧,道:“你说我这大老爷们的一个人跑步多没劲,要是有个像你这样的美女陪着,我一定天天锻炼,巴不得二十四小时锻炼。”

没想到林轩会这么说,叶婉婷明显是怔了一下。

但很快,她俏脸两侧便是升起一抹淡淡的红晕,娇嗔道:“讨厌鬼,就知道调戏人家。”

“讨厌鬼”林轩心头一荡,不得不说,叶婉婷娇嗔起来的样子真的很美。

还没等他开口,叶婉婷接着开口,语气中隐隐带着一丝期盼之意:“那如果以后我每天都陪你跑步,你愿意和我一起锻炼吗?”

闻言,林轩微微意动。

如果换做以前,他会找个借口拒绝,毕竟他已经有了一个张昕雅,又有了叶总,他总不能干出姐妹通吃的事情吧,这以后的生活会有多么尴尬。

不单单是他尴尬,恐怕叶欣雨和叶婉婷见面后都会非常尴尬,这抬头不见低头见的……

但现在,他还有三天时间就要准备出发前往帝都。

这一去,可谓生死未卜。

虽然他内心有着强烈的求生欲,哪怕是断胳膊断腿都要活着回来,和他心爱的女人共度余生,和他出生入死的兄弟再创辉煌。

但他知道,此次前去帝都,凶险异常,对他而言几乎是九死一生。

在那武圣后期巅峰高手层出不穷的战场上,他活下来的几率堪称渺茫。

更何况,朱家还有一张最强的王牌,超越武圣后期境界的大长老!

这等强者的存在,几乎在顷刻间就能扭转局势。

他没见识过朱家长老的真正实力,因此无法判断他能有多少胜算。

不过有一点可以肯定,他活下来的几率,十分渺茫。

所以……为了不让叶婉婷再失望下去,再难过下去,这一次,林轩一脸笑容的看着跑步机上身姿曼妙的后者,道:“好啊,等我这次任务回来以后天天陪你一起跑步锻炼。”

说实话,单纯的跑步对林轩来说已经没有任何作用,他的身体已经超越极限,而且他本身是一名古武者。

古武者拥有古武者的修炼方式,和正常人完全不同。

但为了满足叶婉婷的心愿,他还是答应下来。

“好呀!”叶婉婷喜笑颜开,笑容浅浅淡淡,却显得明媚动人。

“林轩,那我们说一定,等你任务回来以后,天天和我一起跑步锻炼,到时候谁偷懒谁就是小狗。”叶婉婷满心欢喜的道。

“一言为定。”林轩笑道,眼神深处,却是涌现出淡淡的哀愁。

他真的很喜欢现在这样的生活,不说舒适安逸吧,至少衣食无忧,每天不用再冒着枪林弹雨的风险,身边还有一群兄弟陪着,时不时还能和叶总、婉婷她们逗逗嘴,别提有多开心了。

“林轩,怎么了,突然愁眉苦脸的?”叶婉婷余光瞟了眼跑步机旁的林轩,关心道。

“没什么,就是最近压力有些大。”林轩道。

“压力大,那正好来跑步机上跑上十几分钟,自从我开始跑步以后,就经常用这种方式解压,效果还挺好的。”叶婉婷俏脸嫣然的道。

跑步解压?

林轩愣了愣。

但很快便是明白叶婉婷的意思。

确实,跑步可以在一定程度上宣泄一个人心中的压力,不过他的情况特殊……

但,为了不辜负叶婉婷的一片好心,林轩还是接受下来:“你先跑着,一会我也来试试。”

“好。”叶婉婷点点头,继续卖力的跑了起来。

十五分钟后,叶婉婷将跑步机上的速度减慢下来,开始竞走,最后变为慢走,然后停止。

任何剧烈的健身运动,都不能在剧烈运动结束后就立马停下来,而是需要依靠慢走来一点点放松身体肌肉,同时让血液能够更好的循环和流通,达到事半功倍的健身效果。

“呼。”叶婉婷轻吐一口气,美目盈盈的看着林轩,婉声道:“林轩,我跑完了,你来跑吧,我接下来练会瑜伽,然后今天的锻炼就算完工了。”

“好。”

林轩应了一声,也是走上跑步机,开始慢跑起来。

叶婉婷见状,不禁抿唇一笑,而后也是脱了运动鞋,双腿交叉盘坐在瑜伽垫上,双手放在膝盖两侧,放松身体,均匀呼吸,集中意念的同时,开始冥想起来。

这是瑜伽最基本的动作,打坐。

除了能够放松身心以外,还能锻炼一个人的耐心,平息心火。

跑步机上正在慢跑的林轩,偏头看着叶婉婷此刻类似于打坐的姿态,脑海中突然灵光一现,他想起来老头子曾经传授给他的一套功夫瑜伽。

这套功夫瑜伽,除了能够帮人修心养性以外,还能排除体内累积的毒素,拥有着神奇功效。

这套功夫瑜伽,林轩刚接触修炼的时候几乎每天都要练上半个小时,确实效果不错。

不过,等到他后面晋级武尊以后,这套功夫瑜伽便失去了效果,若非今天看到叶婉婷练瑜伽,都已经快被他遗忘。

如今想起来以后,他决定把这套功夫瑜伽传授给叶婉婷,如果后者每天专心练习半小时,不出一个月时间,就能取得显着的效果。

#####最近几天会更新的稍微慢一点,因为故事马上就要进入高潮,翻滚要理一理思绪,争取写出一个让大伙满意热血的故事。还有,在这里翻滚要感谢长久以来一直支持翻滚的兄弟姐们,有你们的订阅和支持,就是我最大的动力,真的感谢!

半壁书屋推荐阅读:异类玩家的自我修养如懿传卫嬿婉重生之浴血而归诡案奇闻给将军送粮后,竟成了我的小娇夫【综漫】我不是XXX镇魂:赤帝传说EXO之故事的恶女上门女婿的咸鱼生活假太监:永寿宫偷吃,撞破皇帝女儿身四合院:傻柱重生,收养破局红楼之林家有嫡子警校毕业后,火速进部当厅长开局就被赶出豪门白蔹宋泯三生三世梦彻骨四合院:刘家长子刘光齐还珠之情深似海我在全息武侠游戏里种田汉儿不为奴诡盗奇谈融入精灵世界法力无边高大仙进球吧!教练来自蓝星的乐子人删号回村后,我好像变坏了我们滔搏有救啦!足球:系统调试了两年半穿越进传奇,我的爆率百分之三百美女公寓月亮崇拜少司命英雄联盟之传奇归来我能看透卡牌的隐藏说明全能游戏设计师第二人格不对劲绝地求生之系统无敌禁区之狐胡莱网游之双星传说奥特:震惊!希卡利隐藏的阴谋梦与录神梦说,我有主角之资王者的脚下潜伏深渊在竞技场毁天灭地绝对搞错了什么穿成侯门主母,我成了京圈白月光白夜之神启重生:杀穿末日游戏洪荒:抱错大腿怎么办?欢迎来到诡梦世界求生游戏:种田是需要耐心的NBA:五双神迹谛造者补天记惹他?他隐藏职业,一人屠一城!
半壁书屋搜藏榜:网游:天赋太强,游戏开局就维护开局滋崩,我在派派疯狂猎杀!篮坛传奇富豪超能进化:我的兵种有点贵黑境时代西游之从加入诸天聊天群开始英雄联盟之传奇归来我真的不修仙从一级玩家,重新开始全境入侵又被电竞狙神带飞了末日降临之天赋异禀我在火影成立夸夸教玄门大佬混都市网游之我的世界什么叫开挂型射手啊我一个NPC能有什么坏心思穿越三代:开局我火你悔NBA:开局一张三分体验卡葬送的芙莉莲:永恒之旅超级打工仔趣谈百家姓原神:在提瓦特养老加入了聊天群万物品鉴系统氪金十亿,游戏开始修为反馈!腹黑王爷又吃醋了我能看透卡牌的隐藏说明掌上娇娇小说全文免费阅读世子妃你又被挖墙脚了云婷君远幽盖世小村医网游:我觉醒了两个隐藏职业足球生涯:从躺冠到成为传奇孤城重启全民游戏:我能召唤赤月恶魔从贞子开始制作怪谈游戏三无勇者搞事中我在异世无限氪金爽翻天!我靠美食成为全朝首富豪门婚色:总裁娇妻太迷人和平精英之逆风而起吐槽篮球仙帝的自我修养卓简傅衍夜你的情深我不配全文免费阅读大结局阮白慕少凌一胎双宝总裁大人夜夜欢免费阅读全文被龙之队开除,我成了禁区之王次元之王者降临变身萌主播:大神,站住!绝品保镖美总裁三国神话世界序列游戏,从抽取道具开始
半壁书屋最新小说:全职体校:国家队全是我的学生浣碧在钮祜禄氏做嫡女华夏神农虫族上将的雄主脾气不好科幻武侠之星际剑侠传穿越之盛世医妃林晚第五人格:各自安好超神之签到崛起入住黄金庭院后,爱莉拉我直播斩神:我的发小会甩锅眉庄:纯元不死你等不过尔尔星铁:开局骷髅,被银狼捡走我若为星君为月反派宝贝眼一红!各路大佬哄慌了直男超甜,男主疯狂献上女主剧本哪吒之魔童闹海:传奇重生边水猜叔,掌心的玫瑰区区如懿,打就打了带系统的糖糖全民游戏化,只有我唯一职业对强取豪夺者强取豪夺与donk的CS2之旅全息挑战:大学生无限求生游戏火影之宇智波多子多福风流短跑之神从梦幻西游开始的游戏人生原神:更新后手机连接了提瓦特云闪富的生命盲盒之旅星轨战纪:全能指挥官文案馆全剧终主人轻点罚,十七还不够听话吗地下城重生:冷言的逆袭联盟:重生韩国女主播,爆火全网HP:斯莱特林贫困生青春怎么选都有遗憾网游之刀问江湖逆天装备HP就你叫伏地魔?黑魔王?这也不够黑啊韩娱:南柯一梦独宠敌国质子,病弱太子颠覆朝堂星铁:小判官身边的傀儡师迷雾求生:从升华万物开始无敌塔防狂潮,我有无限装备栏!火影:变身宇智波怪力小萝莉时空中的深情沪圈霸总说他后悔了猛A穿O:我靠系统逆袭杀穿星际斩神:等等!大夏怎么全是神?我与老婆令人心梗的恋爱之旅什么!杀我两次你还想要HE