半壁书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

饶是文双双的心理素质好,也被孟娇这不识好歹的样子给气到无语,就没见过这种人。

这下文双双也打定主意,以后绝不多事,不就是体验团队精神帮忙收拾内务吗,真以为让人家帮忙干活是占便宜的好事,一切都在教练眼中看着呢。

这夏令营可不是传统意义上玩的夏令营,在这地方表现不佳被教练感觉观感不好,对未来都是有影响的,夏令营的入营档案和成绩都是和学籍挂钩的,一旦被标识上表现差,那和劝退的结果也没差了。

这些事情都是在夏令营招收的时候就写在介绍上面的,仔细看过就知道进入夏令营后有那些事情绝对不能干,文双双可以确定之前孟娇和莫思琪肯定都没有看过这些,以这俩人的『性』格,估计就是家长说了严重『性』,她们俩也会当作耳旁风,所以刚开始才会表现的骄纵的过分。

这会莫思琪不知道为什么学乖巧了,开始努力的想要改正自己的坏『毛』病,可孟娇却好像依然什么都不知道的混日子,真是不知道轻重,难道都见一次家长了对方的家长都没提醒过孟娇吗?

文双双只是想了一下就把孟娇这事放下了,开始和王筱一起指导莫思琪叠被子,莫思琪人是很聪明的,学了一阵子就叠的似模似样的了,虽然还到不了豆腐块的程度,但也是整整齐齐的了。

之后文双双和王筱按摩的时候顺势邀请了莫思琪一下,莫思琪也毫不犹豫的答应了,之后三个人轮流互相按摩,王筱和莫思琪都不懂的『穴』位,按摩就是『揉』『揉』搓搓,缓解一下肌肉疲劳。

唯有文双双,她懂得按摩技巧,每次都沿着『穴』位走,被她按过之后,身体就会轻松很多,一开始王筱还没发现,后来发现了王筱就缠着要和文双双学按摩。

今天正好是文双双答应教王筱怎么找『穴』位按摩缓解疲劳的时候,莫思琪看了也跟着认真的学,俩人一个躺着充当教材,一个试探着找『穴』位按摩,等学差不多了两个人再交换一下位置。

晚上这么折腾一回,身上的疲惫还真就消减了不少,等到第二天一大早的,三人身上的疲惫就全都消失了,连酸痛的感觉都没有。

三人继续活力满满的背着行李开始跑圈,今天教练又加了一圈,然后跑到最后半圈的时候,体力不支的文双双再次被王筱架着走。

文双双觉得老是这样拖后腿也不是个事,在一天的训练结束口,她决定给自己加训,开始到『操』场上自发的跑圈,希望能早日把体力给练上去。

文双双正埋头跑步,肩膀就被人给拍了一下,文双双回头,就看到王筱笑的灿烂的『露』出洁白的小牙,“加训这种事怎么能少了我呢,咱们可是一个寝室的,当然要一起。”

王筱说完文双双的另一个肩膀又被拍了一下,这次是莫思琪,穿着一身运动背心短裤的莫思琪脸『色』微红,侧着脸有点别扭的道:“既然是同伴,我就勉为其难陪着你们一起加训吧,谁让我认了你们是朋友呢。”

文双双和王筱忍不住一起笑了起来,知道莫思琪别扭,直接一左一右拉住莫思琪的手跑了起来,昏暗的天空下三个身影并排跑远,远远的还传来三人笑闹的声音。

“真是太感谢你大小姐出来陪我们跑步了。”文双双笑的开怀。

“是兄弟就是要同甘共苦!”王筱一脸好哥们一起走的表情。

“笨蛋,你『性』别认知障碍啊你,是姐们啦!”莫思琪脸『色』通红的反驳,嘴角却带着笑容。

文双双和王筱,莫思琪三个女孩的加练刺激了很多正被今天的教练鼓励的热血沸腾的少年少女,一个个的不服输的跑了出来,跟着加入了加练的行列中。

因为加练都是悠着体力来的,主要是磨练耐力,倒不是很辛苦,加上不是正式的训练,好多人一边跑一边聊天,『操』场上一下子就热闹了起来。

熟悉的不熟悉的,跑着跑着跑到了一起就自来熟的聊上几句,一时间倒是都交了好多新朋友,在大家的说说笑笑中,跑步加练也变得有意思起来,好像是夜晚的余兴节目一样。

王教练双手环抱着站在办公室的窗前,脸上带着笑容的看着这些热情洋溢的学生们,忍不住有些怀念起自己年轻时的样子了,也是这样青春无忌,恣意张扬。

晚上的加练的确有用,连着练习了三天,文双双就感觉自己的体力有了长足的长进,因为如今文双双已经可以完全自己一个人跑完十五圈而不会气喘的连话都说不了了。

文双双的进步速度连王教练都有些惊讶了,原本王教练只是喜欢文双双的坚韧,无论多艰难都不叫苦不退缩,该训练的数量一样不少还自己给自己加练,如此毅力可嘉的学生自然招人喜欢。

王教练没想到文双双不但毅力好,体质也很不错,能够这么快就提升到如此程度,说明这人天生就适合当兵,如果放在武侠里,那就是练武奇才。

连着几天大家都是跑圈家游泳训练,如今游泳这一点大家已经都学会了,之后就是练习憋气潜水,在水中快速游泳,这些可都是要体力的,比起学习游泳的时候,这些可就累人多了。

大半天在水中泡下来,全身上下无处不累,这才进入夏令营开始短短不到半个月的时间,夏令营里的学生们个个都瘦了一圈,莫思琪『摸』着自己瘦了一圈的细腰,忍不住一只手从后背绕过来,正好『摸』到肚脐。

王筱也『摸』着自己的肚子,感叹,“这训练还真有好处,我现在饭量长了好多都没胖,反倒还瘦了好些。”然后羡慕的看了一眼莫思琪标准的a4腰,暗自期望自己的腰也能瘦到那程度,她现在倒是不胖,就是骨架大,身材稍微有些壮。

其实文双双倒是觉得王筱不用瘦的太狠也很好看,她是那种该有肉的地方有肉,不该有肉的地方肉少,稍微有些丰腴的美人,这样的肉感正适合她,王筱就是那种适合稍稍胖一点的人。

半壁书屋推荐阅读:变成丧尸了,空间有何用?极寒末世,略有姿色的我都不要!无限末世:开局掠夺丧尸词条囤满几百万吨物资带爸妈末世求生我的装备是一辆浮空单车军婚:医学天才在七零靠空间开挂海贼:混在草帽团的神帝国的朝阳污核之众穿成豪门逆子他后妈末世重生之带着全村来种田末世降临:别人变异我变身巨兽从骷髅岛开始我在末世凭实力躺赢娇闺风月快穿之拯救攻略对象总是黑化影视诸天签到者周游末世天灾,我有无限超市屯满物资忍界修正带末世苟出一片天重生末世:开局中奖3000万末世:多子多福,极品美女这样用穿越24世纪的银河系末世重生:我获得了一座监狱末日无限副本,这一枪你可能会死末世之冰山战神港综世界的警察反派BOSS娘提线木偶她活了御兽:我在电影里获得力量丧尸爆发,而我有一辆大卡车古玩人生重生回末世后我又穿越了踏星一睡万年宝可梦:人形精灵竟是我自己国运:从末世开始带飞大夏再世嫡妃魔女朋克2840无限之乐土游戏快穿,这恋爱脑我不当了快穿之不服来战呀穿越末日:我有系统商城末世重生,我用修改器修改万物科幻:我的老师是超级星舰快穿:开局一座山,物资全靠抢!天灾后我靠异能种田发家重生归来,我携皇叔谋山河不义超人从漫威开始基因病毒之末世危机
半壁书屋搜藏榜:身为诡异的我总想伪装成人规则怪谈:我和同桌一起快穿不要走入那团雾时空之巅星际女王养成记我要成为猎魔士无敌从病毒游戏开始完体巨兽从骷髅岛开始末世苟活路我曾在星际翱翔成龙历险记之恶魔能力者蓝色家园梦穿越剧情的辅助系统重掌天宫快穿之我成了系统连续剧剧场之带着基连穿越最强复制霸主快穿:全位面跪求疯批宿主做个人快穿日记之炮灰的逆袭战域时代:开局觉醒神级天赋美漫悍刀行超灵气时代虫灾,我在五百年后成神木叶之圣杯GO少女的快穿之旅末世船王超级黄金手我都重生了,还打什么工!末日救赎:世界系统快穿女主是酒鬼末世降临:从与美女明星荒岛求生开始我本肥宅,奈何丧尸围城盗笔之任务进度条异世祖巫星海征服者末世!秩序重启港综之我是警察末世:洗劫海外万亿物资我无敌了从车匪路霸开始的狂野之路聚能有机物之灾末世幼崽联盟别担心我是医生序列我在末世凭实力躺赢重生末世苏姐带着空间苟起来我在惊恐游戏世界当商人末世之曲终化神快穿之开局就是小作精欢想世界我反派,选择摆烂,绝不当沸羊羊
半壁书屋最新小说:末日求生:我随身带着电饭锅极寒末日,我无限空间万人迷向导:S级哨兵们的菟丝花废土曙光:林羽的救赎征程让你预测天灾,你全抓了?末世:从触碰妹妹的脚开始灵能末世:废墟上的超维觉醒机械洪潮:末日觉醒求个财而已,你竟搬空末世金库!末世重生之带空间在末世躺赢嘘!她在囤货等末世重回天灾游戏降临前重生回到末世一年前,我只想种田末世:空间加复制,我不狂谁狂空间异能:末世重生后她又行了西幻:我成了神秘生物末日:丧尸狂潮星辰大道丧尸吃人,我吃丧尸幽影末世:量子迷踪异星末世:时空乱流末世裁决:光影之战末日裂谷:异次元危机吞噬:外星捕食者与青梅竹马的末世路末世:最后一个男人的我多子多福什么?有他在蓝星文明就是无敌?星辰卫士海平面升高七十米,我赚麻了末日游戏全球降临明日之始穿成吐宝鼠后,被上将娇养了末世狂人打工记末世游戏降临,我却开了透视基因高武时代开局双异能,我在诡异世界成神纪年前记末世:从异虫开始,天灾末日穿越星际兽世,小雌性她可盐可甜丧尸潮里美少女枪战与种田破碎的时空异世探索三天穿越一次,末世宝藏随便拿无敌之我在末世捡垃圾末世:我的公寓很安全重生之天灾末世前森居物语破晓孤星末日领主:我的玩家有亿点点强末世小民苟活末世靠美女不断变强