半壁书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

组合式训练如期进行……

跑完4千米,虽然经过半个小时的休息,但大部分人还是没恢复过来,全军12个连队中,恐怕唯有叶枫的体力保持的最好,现在他跟之前没跑步差不了多少。

由于一个操场不够大,12个连队旧分开到两个操场,每个操场训练6个连队。不多时,叶枫所在的操场的组合式训练器具都摆放完成,6个连队也都各就各位,这也算是一个接力比赛,比的是连队整体的体能素质,训练分别由1000米无障碍跑、50个俯卧撑、50个仰卧起坐、50个引体向上、500米障碍跑5个环节组成,当然,女生还是只要完成男生的一半目标就行了。

这些看似简单其实是很不容易的,一个环节一个环节进行或许很容易,但是将这些环节组合起来就远远没有表面上那么简单。

操场上,6道组合式跑道整齐的排列好,发号施令的教官站在起点线上,手握发令枪,只听“砰”的一声,起点线上的6个人都咬紧牙关的向前冲去。

当这组最后一个人跑完了第一个环节,第二组的人也踏上了出发的征程,如此循环……这样一来也就避免了撞车。

叶枫所在位置靠后,轮到他恐怕也要好一会儿,闲下来,他又回想起沈倩芸那时候倔强的目光,茫然间又想到了对自己一往情深的唐雪,还有那个前世的那个妻子,情之所至,如何割舍?他越想越头痛,打心底,他不愿放弃唐雪,前世的妻子他更是不能忘怀,至于眼前这个沈倩芸,好在自己对她感情不深,最多再扮一次恶人,倒也可以省去很多纠缠,可唐雪和前世妻子就真难办了!每每念及这些他就感到一阵头大。

“喂!再想什么呢?”大感头痛的叶枫被身旁熟悉的声音打断思绪,他转头一看,原来是不远处的唐雪在跟他说话,看到她,叶枫脑海里闪过一道亮光,似乎有什么他一直都给遗忘了。

叶枫和唐雪在不同的连队,而且又因为军队里男女限制的比较严,这两天吃饭又是有林老师帮忙解决的,所以这几天两人愣是没有碰过面。

倒是现在,叶枫所在的连队和唐雪挨着排队,使他们意外的碰面了,“棒棒糖,早上跑了怎么样?”两人之间隔着三米多的距离,喧杂的操场上也只能勉强听到对方的声音,为了避免不让别人听到,叶枫压低了声音道。

“还好,就是有点头晕。”唐雪甜甜的笑了笑,但脸色有些苍白,看起来就知道不那么舒服,估计还是给刚才那个跑步给整的。

“头晕?”叶枫重复了一遍,脑袋“轰”的一下,像是被东西狠狠的敲了一下,他终于想起来了,唐雪是患白血病的啊!他懊恼的拍了拍头,前几天明明想到了的,怎么现在差点又给忘了呢?

看到叶枫时而惊讶,时而懊恼的样子,唐雪奇怪的问:“叶子,你怎么了?”

这一问叶枫倒不好解释了,总不能说“唐雪,你有白血病,快去治疗”,这要是说了,那事后解释起来就麻烦大了,最好要来个“万全之策”。既能让她相信,又能不引起别人的怀疑。

“叶子,你倒是说话啊!”见叶枫半天不吭声,唐雪有些急了,他不会哪不舒服吧?

“叶枫,快你上了!”正打算说话的叶枫突然听到了教官的声音,抬头往操场内看去,教官正不怀好意的看着他,大概让他看到自己和别的女生说话又动那点小心思了,不过前面的人准备跑了,那就是真的该他上了,他连忙对唐雪长话短说道:“中午吃完饭在食堂门口等我!”说着就朝1000米跑道起点处跑去。

等到了起跑点,叶枫定下神来一看,已经有好几个同学完成了训练目标,算下来,他是第8个连里上阵的,也就是说,这些最快一批完成的花费了四十多分钟,这甚至比跑4000米都来的艰难几分!

“啪!”起跑枪响起,叶枫不再多想,迈开步子开始了他的征程。

1000米的路程,叶枫依然不敢用踏雪无痕的法门,而是在跑步中运转九阳神功的法门,要知道九阳神功是至阳至刚的内功,叶枫凭着凭空得到的百年功力,加上到现在为止已经修习了九阳神功的第三卷,九阳神功第一卷讲求的是独善其身,万法加于身而不变;第二卷却有以其人之身还其人之道的味道;到了第三卷,讲求内力的收放自如,旨在一个“精”字,所以叶枫打算用这种方法来练习第三卷九阳神功。

不知不觉,叶枫以领先于他这组第二名100米的路程完成了1000米跑步,50个俯卧撑、50仰卧起坐和50个引体向上对他来说更是举重若轻,当他站在500米的障碍跑的跑道上时,跑道上竟还有前一组未跑完的人,这在前七组是没发生过的,顿时引起下面一阵喝彩声!

可是这些,叶枫哪里有机会去思考,他完全沉浸在内功收放感官中去了,竟没感觉到外面的情况!

500米障碍跑的前两百米的正常栅栏,中间两百米的稍高栅栏,还有最后一百米的墙型障碍物,前两种还好,最多搭把手就过去了,最后一百米才是最考验人的,厉害点的人也要花费九牛二虎之力才翻得过去,那是需要一段助跑,跃起,双手搭住墙,用脚翻身搭住墙,这才过得去。

反观叶枫,前四百米,几乎不费吹灰之力,倒是可以用四个字来形容他的动作:如履平地。即使是专业的跨栏远动员也不过如此吧。到了最后一百米,当大家都以为这十堵墙无论如何都可以阻挡他一下时,叶枫就像一个标准的跳高运动员,一段助跑,跃起,单手搭住墙,直接越过!竟是直接省去了其中必要的一个动作!

“哇!”几乎所有的目光都集中在这个潇洒的动作上,男的目光惊讶中带着嫉妒,女的目光有些另类,全是心形!

“哇!”

“哇!”

“哇!”

……

每越过一个,几乎所有人或是在心头暗呼,或是直接叫了出来,这还是人的动作吗!太厉害了!

等叶枫从沉浸中回过神停下来时,他竟超过了前一组人到达终点!

“哇!”等看清了状况,没有人能忍得住,全都大呼出声,声音之大倒是把叶枫吓了一跳,不喜出风头的他摸摸脑袋,不好意思的退回队伍。

只是他没看到的是,有几道差异的目光盯住了他,等待他的或许不那么简单……

半壁书屋推荐阅读:僵尸:签到神机百炼惊悚乐园:鬼神不入未应之门穿书成反派师姐,女主咋先黑化了万人迷炮灰觉醒后被疯批男主盯上天命傀相懵懂之时娇妻又美又飒,冷面军官千依百顺一夜情深:霍少放肆宠天降长生道果,我苟道躺平修仙绝世剑神后续红颜殇:深宫权谋录我只想在提瓦特活着诸天:从时光之城小兵砍成战王我被萌宝小少爷抱大腿,霸总急了凡人修仙之我有一樽炼丹鼎九叔:八岁道童,推演道法修仙奕天鬼子第二次相恋宁安如梦我把CP磕乱了医心散记奥特:从忽悠美尔巴开始重温爱恋,小娇妻再续前缘吧全宗门反派,奈何师妹脑子有坑女大学生开挂的人生爽呆了夜魔战神系统金手指太多,后妈娃综赚百亿穿成掌门后大把掉头发的日子猎罪档案:浴血天使女尊,仙子们使不得冥王手册之山川秀重生强撩:马甲夫人宠上天怀孕后:那晚的事瞒不住了修仙回来后,我带全村养蚕暴富青墟剑圣穿越平行凹凸:万人迷竟是我自己满门摆烂靠天,师叔祖奋力成仙重生1955从猎人开始尚书大人请自重奥乙女之遍地都是前男友永恒仙尊先生:夫人的马甲火遍全球了宿主如此多娇,引无数目标竞折腰穿成腹黑君上的药引,人麻了快穿之我是异世万人迷玲珑谋进入宗门后,我开始摆烂复活ta穿书炮灰女配,我选抱紧反派大腿快穿之美人主神每天都被强制爱穿书七零,疯批夫妇嘎嘎乱杀
半壁书屋搜藏榜:判官之使霍离惊!废材嫡女竟是绝品御兽师农门长姐:满级大佬种田忙斗罗:大陆成了我家后花园吃瓜虐渣爽赢甄嬛传之华妃倾城宇宙霸权之战超级创作大师超稀有兽语女快逃!皇叔来了!D七街区娘娘美貌皇帝怜爱,宫斗步步为皇撕婚裂爱食光记极致暧昧重生后,被渣男死对头宠上天快穿:穿进爱情剧的杠精伤不起火岩王白拓传奇不服就干!撸袖子搬空家产再下乡Fate:冠位指定侠探双雄海贼从岛主到国王王海重生石榴花开清穿:四爷家的娇软格格被扶上位综漫:从火影开始当乐子人学神家的小软糖甜分超标了快穿:魔尊独宠反派大佬精灵:成为大师从到处旅行开始精灵之开局捡到梦幻签到:穿书女配搅了女主的风光局农门长姐,女特种兵靠种田逆袭某路人女主的悠闲生活从抽到嘲讽开始在九叔世界崛起你是我所有小美好天痕仙记敢欺负我男人?本将让你们跪着哭无尽的轮回之都怎么,我信息素毒蘑菇你有意见?卷什么卷?跨界打工它不香吗?止乎于礼霸道小女娘,天天弄哭侯府小娇夫带着抽奖转盘重生回九零夏日追百合我在古代靠恋爱系统成为全国首富快穿:系统让我做个好人异度时空修仙传:神医逆天快穿疯批宿主狂虐渣离谱!观主上娱乐圈真是去修仙的兽世狂欢,绝色兽夫总是勾引我叶罗丽:水起潮汐,月语清漓绝世剑神后续
半壁书屋最新小说:不负江山负美人嫁给姐夫后,董事长甘心做情人龙族:缘起朝歌,终踏王座三岁刚上幼儿园,军工系统来了2双穿之年代日常碧海仙踪名柯:医学教授日行一善隐拳人在综漫,无情道修士只想摆烂就叫梦文吧招惹阴鸷大佬后,他对我又宠又撩恐怖复苏:人间如狱斩神:我有一座尘歌壶!情陷囍帖街钓系美人一笑,在场都被撩成翘嘴凡人修仙传之神秘玉佩重生九六,断她财路,她搞命啊林鹏的宋朝之路红楼:荣国府姨娘致富日常乖软宿主!钓懵了末世偏执怪物精灵:关于我拥有波导之力这件事醉酒吻!咬喉结!野欲薄总馋疯了最终幻想14:暮晖之主末世灾变:我应聘的好像是小弟啊东平盗墓笔记一点风流气,人间最得意!HP:晦涩长明穿越70年代,我不发疯谁发疯!腹黑帝王为爱折腰宠深山逃荒躲战乱,全家顿顿有肉吃苏小姐腹黑归来手撕白莲花闺蜜同嫁被抄家?空间在手啥都有无限:这个玩家技能由亿点多精灵真的很想摆烂【西幻】死遁后被迫回溯,宿敌跪着要抱抱大佬在星际靠娶夫发家玄幻修真之融合太好了,是狗腿子,我们有救了!四合院:娇妻秦淮茹,开局幸福夜惊!港圈千金生了三个豪门继承人小娇软怀四胞胎分娩时大佬他哭了异界高武:刷熟练度不算开挂吧天厨食记宫墙之下,璀璨人生五岁小村长,带着村民登基了穿成恶毒亲妈只想离婚分家女主携手后宫整治大如流仙渡重生何雨柱,心狠手辣屠尽院内狗宗门很奇怪,我成了救世主