但是这个一这个想法也可能只能坚持几天后面就不行了因为不是因为有的时候你做不了同就是一直做一件事知道吧你可能做不了这件事你只能一直做一些生理上迫使你做的事生理上迫使你什么事知道吗上厕所是不是你就算是你不想上厕所你是不是还得上是不是你是时间长短你可能憋的时间很长或者是憋的时间很短就这样子但你生理上让你做的事情你是必须要做的因为他不管你才他不管你大脑想不想他到一定紧绷到一定时间段他就自己去做了就跟你们打游戏一样他不管你们想不想打游戏他就不让你打游戏但是并不你不想打游戏就可以不打游戏的。还有一种就是流汗流泪，他可能也控制不了你，可能眼泪都要滴下来了，你能让他回去吗？不能吧，是不是就是很正常的一种生理控制？所以我们为什么要养成好习惯？你知道吗？因为你习惯养成了之后，它就相当于你的身体控制呀，是你你生物钟你知道吧，就每天到点就起来了，这并不是你想起来你可能都不想起来，就像我昨天一样，我昨天放假，我但是我平常都起很早，但我放假的时候我就不想起很早，我想睡到很久很久，睡到下午都行，但我一起发现啊，现在才七点，就觉得好好早啊，我想睡到下午两点都不行。所以说养成习惯的话，会让你条件反射的去做一件事情，然后学习也是无论，洗澡啊，洗头啊，洗脸刷牙都是这样子的，你养成一个习惯，养成一个习惯之后，你以后遇到这种事情，你身体上会给你一个反应的，这并不是你想打坐了，就比如说我现在每天是不是都刷牙？每天晚上都刷，每天早上都刷，其实一开始我跟你一样的，我小的时候跟你一模一样，就不喜欢刷牙，不喜欢洗脸，我什么都没有，我特别懒，就懒到不行，你知道吧，就不到迫不得已，我都不，我都不想起床，到后面因为我就是慢慢的能够控制住自己了，之后就会发现已经无所谓了，就不会那么困难了，你知道吧！
打游戏其实不用戒掉，因为没有所谓呀，你打游戏又不怎么样？又不害到人，又不怎么样？是不是？之所以他们不愿意让你打的原因，就是你老是因为打游戏那个快感而放弃做其他事情了，知道吧！就比如说老爸老妈希望你怎么做，但是你想打游戏的话，你就不会做他想做的东西。所以我希望你能够养成一些好的习惯，然后和坏的习惯进行一个冲突对调，我打算暑假的时候就这样子，你看首先早上我们起来先是要吃早餐，对不对？早上的早餐他们都说很重要，我也不知道很重不重要，但听他们都说很重要，那就重要吧，对吧？就我不会做，这时候就靠你们了。早餐你们想吃什么都行，就是你们怎么做或者是买啊什么的都行？