莫娜丝满心欢喜，爬回易逐云和洪凌波身旁，悄声道：“臭狗，有吃食啦。是羊肉，你可别嫌弃。”
在风陵渡安渡老店之时，莫娜丝曾听他说过不吃羊肉，后来将他锁起来，便天天拿羊肉给他吃。
如今两人亲近了，她不经意间，心里竟开始琢磨起他的喜好来。
洪凌波道：“师弟眼下身子虚弱，先给他喝点水吧。”
莫娜丝道：“我来喂他。”
她拿起坛子喝了些，漱了漱口，便一口一口含着清水去喂易逐云。
待易逐云清醒了些，两人便把那羊肉撕碎了喂他。
易逐云甚是感动，心想：“常言道，示弱见人品，患难见真情。师姐自不必说，这小贱婢对我确实不错。”
他让两人也吃些，三人便分着吃了，吃完又挤在一处相互取暖。虽说身处绝境，可各自心中都燃起了希望。
莫娜丝将少林三僧的情形大致说了。
易逐云只觉仿佛又入狼窝，但想到此刻已有食物，能活着从这里出去的机会大增，心中也不禁有些欣喜。不过眼下也只是危机暂时缓解，还不能掉以轻心。
三人各自思索，都在琢磨如何出去。
莫娜丝沉吟道：“要不我先出去，再派人从外面挖进来？”
易逐云很是担忧，道：“忽必烈怕是不会再信你了，我看还是谨慎些为好。”
洪凌波却直言道：“你此刻若是出去，我们可就都暴露了，那就更危险了。”
莫娜丝也觉得有理，对易逐云道：“臭狗，你快些好起来，咱们再从长计议。”
易逐云应了一声，心想：“这反向挖出去，怕是也得好些时日，得尽快挣脱铁索恢复功力。”又想：“也不知九阳真经能不能帮三僧抵住冰蚕寒毒。”
待精力恢复了些，三人便爬到他洞口。
易逐云低声道：“三位大师，在下易逐云。”
那三僧赶忙停功看来，脸上都露出喜色。
无色道：“易大侠，你的伤不要紧吧？”
易逐云道：“已无大碍，只是还需恢复功力。”
无色大喜。
天鸣合十道：“阿弥陀佛。易大侠，老衲等人连累你被困在此，心中实在不安。”
易逐云心里虽帮无碍记着此时事，但自己并非专门来救三僧，本就是机缘巧合，甚至心里还挺感激三僧，也不多说废话，低声说道：“三位大师，需得一人去望风，两人靠过来，我念九阳真经给你们听，这真经或许能克制这冰蚕寒毒。”
三僧听了，都面露喜色，交换了个眼神后，无念起身去那铁栏边望风。
易逐云心想：“先不跟你们多说了，还是尽快试试要紧。”
便开始低声念起九阳真经的内容。
天鸣和无色都认真听着，均知这是玄妙的内功心法，心中更是欢喜，哪曾想到这真经本就是少林的。
洪凌波没多大兴趣，毕竟李莫愁手里有完整的九阳真经。
莫娜丝却暗暗记在心里，她越听越惊，因为易逐云念的经文和当初在船上念的一样，暗自寻思：“这臭小子给我的经书是真的？可他为何撕了扔给别人？难道武功秘籍在他眼里不过如此？天下间怕是只有他一人会这样！”
不免又想起被他咬肿了唇，还有那一句“人生若只如初见”，心中思绪万千：“初见不初见都不重要啦，这臭小子显然也是喜欢我的，不然怎么会不顾生死给我喝他的血？”
易逐云念完第一卷，便又和二美爬回宽敞些的地方，躺在一起。
莫娜丝道：“臭狗，你知道我为啥不敢随便吸取别人内力么？”
易逐云笑道：“你不是说被我帅到了么？没想到老爷我的帅气能感化妖女。”
莫娜丝笑道：
“哎呀，是呀，你英俊得很。”
又说：“不过还有别的缘故。
“一方面，是体质原因，别人的真气在体内冲撞，需得扛住这冲击，若是承受不住，经脉可能就会爆掉；另一方面，每个人的内力不同，吸取进入体内，会导致真气紊乱，需得花不少时间炼化。
“此刻那彭长老的内力，我还没全部炼化呢。何况有的人内力独特，我不一定能控制得住。
“要是每个人的内力都像你这么纯净，我就可以随意吸取，便没这些顾虑啦。”
易逐云沉吟道：“我听说有一个门派叫逍遥派，这逍遥派有一门绝世内功，叫北冥神功，似乎没这些缺陷。
“不过以我目前的见识来看，天下没有免费的午餐，那北冥神功，说不定也有不少问题。
“譬如我曾以为独孤九剑很是厉害，自从和赵志敬交手后，甚么无招胜有招，似乎也不过如此。
“不管甚么武功，都得看甚么人练，它只能提高一个人的下限，上限却得靠自己。练出来的高手不过如此，打出来的高手，才是真正的高手。”
莫娜丝道：“你别跟我讲道理啦，我要是暴毙了，你心不心疼？会不会想我？”
易逐云笑道：“我的道理跟无痕的道理不一样，他是个大旗党，跟你讲的都是天下大势的歪理，而我的道理不同，乃是个人修行的道理。”
莫娜丝笑嘻嘻道：“你吃醋了。”
易逐云也不跟她斗嘴，说道：“老爷我有‘妇科之顺产篇：易筋锻骨’，这功夫可以提升人的身体素质，能助女人顺利生孩子，生了孩子后，还能恢复如初，保障夫妻幸福生活。”
洪凌波听了却吃醋了，不满地说道：“师弟，你都还没教我呢，我现在都有了孩子。”
莫娜丝噗嗤一声笑了。
易逐云也不拆穿，毕竟师姐会因为孩子而有求生的欲望，忙抓住师姐的手，心中一动，柔声道：“师姐，咱俩得先合修玉女心经，待心经练成，咱俩联手或许能对抗那老妖道。”
洪凌波嗯了一声，道：“好。”
易逐云道：“师姐放心，我一直在帮你设计一套最适合你的武功呢，到时候定能让你早些追上莫愁。”
洪凌波道：“我可不敢跟师父比，我就跟你一起施展剑法就行。”
莫娜丝却道：“你和师姐先别着急嘛。臭狗，你还想我给你生女儿呢，快说说那什么‘妇科顺产’的功夫罢。”
易逐云心想：“我可不喜欢孩子，莫愁那个，也是不得已。”
但他从不扫人兴致。
三人你一言我一语地聊着，易逐云便把那易筋锻骨的内容都讲给两人听，一边念一边讲解。
不知不觉，时间流逝，忽听得石牢洞口那边传来敲击声，易逐云让两人好好记着，便爬了过去，原来是又有吃的了，这次是六个馒头，无色全都给了易逐云，易逐云让他们留下一半，无色却笑道：
“易大侠放心，那妖道可不会饿着我们，贫僧还能讨来。”
易逐云听他这么说，也不再客气，全部收下。
忽听有人叫道：“老叫花要吃肉，老叫花要喝酒！”
一连喊了几声。
易逐云甚是惊讶，心想：“洪七公也被关在这里？”
听洪七公的呼喊声，显然离这间石牢不远。
只听一人呵斥道：“臭乞丐，你还要吃肉喝酒，你咋不上天呢？”
洪七公叫道：“老叫花怎么不能吃肉喝酒？那和尚都能吃肉喝酒，老叫花为何不行？让那卑鄙无耻的老妖道过来，老叫花要与他理论理论。”
那人喝道：“我看你是找死！”
接着是铁棍击打那铁栏的声音。
洪七公仍是叫喊。
那无色也走到铁栏旁，也朝外面大喊：“佛爷要吃肉！佛爷要喝酒！冰蚕宝贝饿啦，馒头哪能顶事？佛爷不活啦，佛爷要同归于尽啦！”
一连喊了几声，只见那黑衣道士又提着铁棍过来，一边敲打，一边骂道：
“贼和尚，都是你害的。”
无色连连后退，笑呵呵道：“这酒肉不是佛爷吃啊，是给冰蚕宝贝吃的。”
那黑衣道士怒骂不止，然而那叫喊声却是不断，更多人要吃肉喝酒的喊声传来，不止有洪七公的声音，还有许多根本不认识的人。
易逐云心中一惊：“这地牢竟关了这么多人？”
但还是觉得先吃饱喝足，恢复功力要紧，也来不及多想，爬回去和二美将馒头分食了。然后继续给二美讲解易筋锻骨的精髓，希望二人能早些练成。
三人都是练武之人，恢复得很快，有了补给，第二日便都恢复了精力，各自开始练功。
易逐云为了挣脱铁索，仍是苦练外功。练功之余，一边传三僧九阳真经，一边朝洪七公那边开凿过去，而洪凌波和莫娜丝也帮忙开凿。
三人如今今非昔比，只半日便凿到关押洪七公的石室后面，又在那砖墙上拆了一个不大的洞。
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