半壁书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

【叮,触发深度睡眠,体质和精神都得到改善。】

第二天翻看系统消息,果然触发了深度睡眠,不过属性却并没有增加。

余诚倒也能理解,如果每次深度睡眠都能增加属性,那他靠睡觉就能成超人了。

起床洗漱干净,余诚打算到院子里练练太极拳。

如今体质增加了不少,他也不担心那么容易感冒了。

只是还没等他摆好架势,便看到何茹从自家院门口跑过。

他家的院门是带有镂空的铁门,所以也能看到外面。

余诚本来并没有打算打扰何茹,可刚跑过去的何茹却又跑了回来。

“嗨,阿诚哥,这么早啊?”

何茹脸上永远都是那么爽朗的笑容。

其实她长得很好看,是标准的美女,但因为她的性格却总是会让人忽略她的美貌,把她当成一个大大咧咧的假小子。

余诚笑了笑。

“没你早,你这都跑出汗了。”

一边说着,余诚一边走过去打开院门。

何茹正好也打算停下来休息休息。

“我这是在队里待习惯了,生物钟,到了点就睡不着了。”

余诚打开了院门,点了点头道:

“嗯,好习惯,现在的年轻女孩,没几个不爱睡懒觉的。”

何茹十分自然的走进了院子里,摆了摆手臂,擦了把汗。

“阿诚哥你起这么早是有什么事吗?”

余诚笑了笑道:

“没什么事,就是打算起床锻炼一下身体。”

听到余诚要锻炼身体,何茹明显愣了一下。

她记得几天前,余诚连多走两步都不行,更别说锻炼身体了。

不过此时何茹也已经发现,余诚似乎有了些变化。

“阿诚哥,我怎么感觉你这几天变了不少。”

余诚自然知道她说的是什么。

他也没掩饰。

“我也觉得这几天身体轻松了许多,也有劲了,所以今天才想锻炼锻炼。”

何茹瞪大了眼睛,惊讶道:

“真的吗?那就说明你的病情已经有好转了,怪不得我觉得你的气色明显比前几天好了不少,恭喜你啊,照这么下去,说不定很快就要痊愈了。”

余诚笑道:

“借你吉言,我也希望如此。”

何茹饶有兴致的问道:

“阿诚哥你打算怎么锻炼?我可以指导你,这方面我还是比较在行的。”

余诚笑着摇了摇头。

“我可没办法像你这么折腾,就是打算练练以前在大学里学过的太极拳,舒缓一点,能热热身体,动一动也好。”

何茹有些尴尬道:

“格斗我倒是会,太极拳我还真没练过。”

余诚笑道:

“没事,我自己瞎练,你先歇着,我先动动,不然身子冷了。”

何茹连忙道:

“好,你练你的,不用管我。”

其实余诚的本意是希望何茹自己离开,不过何茹显然是没明白他的意思,余诚也不好直接开口让人走,只好当着她的面练了起来。

何茹一边活动着筋骨,一边看着余诚练拳,她有些好奇,一个癌症晚期的人,真的能打拳吗?

在她印象中,癌症晚期的人,一般都是躺在医院病床上,需要别人端屎端尿伺候的人,从来没见过像余诚这样的癌症晚期病人,衣食住行都要自己照顾自己。

可他不仅没有因此而加重病情,反而是气色一天比一天好。

难道癌症患者自行康复的奇迹,会在这个苦命的男人身上上演?

余诚练得依然还是太极十二式,只不过今天他明显感觉有些不一样了。

如果说昨天他练拳,只不过是停留在学会了动作的阶段,那么今天,他就已经达到了动作纯熟,仿佛是练了一两年太极拳的程度。

甚至每一个动作都做的极为标准,动作与动作之间的衔接,也非常的自然。

比起公园里的那些老头老太都有过之而无不及。

何茹在一旁看了许久,心中微微惊讶。

余诚打的太极拳竟然这么标准?让她这个没练过太极的人都能看得出来,余诚在太极拳上,有着不低的造诣。

看余诚打完一套太极拳,何茹情不自禁的鼓了鼓掌。

“阿诚哥,你的太极拳竟然打得这么好,看来你没少花功夫练。”

她哪里知道,抛开以前在大学里为了修学分练的不算,余诚真正潜心练习太极拳其实只有两天时间。

余诚自然不会告诉她这一点,他停了下来,问了一个令何茹诧异的问题。

“小茹,你是不是快要回去工作了?”

何茹没想到余诚会问这个,于是点了点头道:

“嗯,还有四天就要回去了。”

余诚心中默算,四天,应该勉强够了。

何茹又问道:

“你问这个做什么?”

余诚笑道:

“刚才我听你说你会格斗,还有其他的运动。我想等过两天我身体更好一些,请你教我练练格斗和一些运动的技巧。”

四天时间,足够他把投掷和太极拳再升一级,到时候他的身体应该就能尝试更加激烈的运动了。

何茹听到余诚这个请求,不禁有些诧异。

“阿诚哥,你...确定你要学格斗?”

余诚知道她顾虑的是什么,解释道:

“没错,我主要是为了强身健体,并不是去跟人实战,所以别担心。”

何茹点了点头。

“只要阿诚哥你受得了,我当然没问题。”

“好,那就说好了,三天后的早上,就在这里。”

“好。”

约定好时间,何茹便离开了,余诚继续在院子里练习太极拳。

他之所以要跟何茹学习格斗,就像是他自己说的,只是为了强身健体,而不是为了实战。

毕竟都这个年代了,会打根本没有用,出来混没有谁是靠打的。

他只是觉得,太极拳虽然能够让他的综合体质提升,不过对于局部力量上的训练应该不如现代搏击格斗强。

当然,这也跟他对太极拳的了解不够有一定关系。

华国传统武术非常多,还有一些传统武术被传的神乎其神,比如传统武术中的内家拳。

余诚不是内行,自然不好进行批判,但是他觉得,作为一个历史悠久的文明古国流传下来的东西,必定是有其可取之处。

只是现在他根本接触不到这些东西,好不容易有何茹这个专业人士在,他自然要抓住机会,好好学一学。

至于传统武术,还是等保住了性命以后再说吧。

半壁书屋推荐阅读:鉴宝金瞳让你御兽,你叫灰太狼手搓机甲?穿成年代文里的极品后妈人到中年高武:一把刀,一口锅,吃遍万族京华天娇战神回归当赘婿穿越原始人不像人我蓝星第一倒爷S级身份瞒不住了举报我卖假药,病情复发你哭啥?豪门蜜令:独占隐婚前妻林依然小说漂亮亲妈觉醒,在年代文养崽驯夫昼夜撩惹前妻要回来,可我只想逃无敌鉴宝高手金歌手,快到碗里来绝色师尊受不了,赶我下山祸害师姐休了前夫后我成了郡王妃退婚后我成了六宫之主重生之清贵嫡女港片:为靓坤复仇,国际大鳄归来股路迷途说好的中二病,你真变身迪迦了?重生后,我又进宫争宠了拜托,我只想求死,真没想祸害龙王娇妻啊再向虎山行全球高武:九星战神仙藏峰上,天门仙子做道侣和美女荒岛求生的岁月烽火文途开局一个金融街区八零福运甜妻有点飒问君何倚然四眼神医灵气复苏,我十年成帝,杀光异族神眼医仙糖果很甜就像你反派:开局征服女主世家族女雪墨酒馆步步生骄六界唯一纯阳圣体,我在都市逍遥咸鱼皇后是个发明家高武:我的每次攻击都会暴击娱乐:隐匿的音乐鬼才一胎双宝:总裁大人请温柔我独御众敌狂战奶爸娱乐:为雨琦弟弟我执掌这烂方块
半壁书屋搜藏榜:和亲公主太努力京华天娇聂铮封筱筱很狂很嚣张:医妃有毒傲娇王爷求合作毒医娘亲萌宝宝网络之缘分陆丰金花股市:从零开始我有手工系统都市之巅峰王者闪耀互联网时代春风又绿杨柳岸重生千金:豪门妖孽来掌权超神学院:开局穿越梅洛天庭四合院:何雨柱重生,我逆天改命陛下有心疾得哄着我的日式物语有点甜克总:重铸黑手荣光80后视角的回忆录全能影后在线修真神豪:从跪舔美女开始谋局者开局五千顿黄金不死之身横行世界仙武医生Boss耍无赖小青梅不对付,合租之后逐渐白给系统之小女子不是药神重生:西南大龙凤小叔子兼祧两房后,夫君回来了隐世豪族继承人夫人别生气夜总他知错了拯救修真二三事穿越原始人不像人我口袋里有个超市我在寰海开盲盒霍先生,有个小子请签收!hello初恋:闻少独宠妻休渣夫,嫁战王,辣媳靠空间致富地龙做驭兽最终化成龙文娱:穿越后,从小酒吧开始起飞爆宠田园:秀才家的小娘子江湖宫廷菜逆天凰后:魔君请画押!重回80当大佬综影:从欢乐颂开始闹情绪街溜子半圣回忆录重生逆袭:国民大佬是团宠口袋之数据大师冷王爷呆萌妃绝世天才系统
半壁书屋最新小说:被圈养的人类们五十马赫白帝模型,全球网友惊了都市逆袭之狂龙傲世青春甜的要命抗战之新晋绥军重生快意人生都市传奇食路陈宇的逆袭之旅新世纪道士讨生活指南真相的暗影我,异能雷劫,渡尽天下妖魔擎天之生来倔强获得壁虎神功后,我迈向人生巅峰天才少年医生雹泉镇黑道重生2009,财色兼收一个民校教师的奋斗史建立超级家族,从隐居山林开始歪歪人生路仙途外卖:凡心不灭晚年病危:十二符咒鬼影接踵而至通幽师征战在异界赶海:往返八十年代养小姨子穿越首都送外卖来自深海的怪物网游之缘:豆子与莉莎别惹我老公,他爸是道门至尊魔物入侵:我创立组织反攻魔界重生不娶大肚子,养猪种地好日子癌症晚期,总裁前女友疯狂报复我斩神:以开拓之名,狩猎诸神开局五名室友,输出全靠正义之袋神话回响前世今生的缘分叫爷技能无冷却,开局召唤黑影兵团变身软妹后,被好兄弟爱上拿我妹的心脏救白月光,身份暴露你哭什么?融合网游:我用一折爆氪全球!觉醒后:我在高武世界无敌顶罪为奴后,真千金让全家挫骨扬灰带着系统玩潜伏代号伏虎罗汉网游:我和猫咪的那些事乡村权力轶事重生80:窝在深山打猎养活妻女结婚前夕,未婚妻被白月光玩弄终焉之时:我为旧日古神!御兽时代:我能看到进化路线重生的我,开局家里有矿全民转职:我让骷髅进化成神君王归来,却被父亲当废物