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手指不自觉地绞着衣角。齐柳望着她,心里暗自思索,这个年轻的女孩看上去只有二十出头,一头乌黑的长发披肩,眼神中流露出不安和焦虑。作为一名心理医生,齐柳明白,患者的心灵如一块未经雕琢的璞玉,需要耐心和细致的呵护。

“你好,欢迎来到这里。”齐柳温和地说道,他的声音仿佛春风拂面,轻柔而富有力量。

女孩抬头,目光游离,似乎不知该如何应对。终于,她小声说:“我……我有点紧张。”

齐柳微微一笑,试图打破空气中的尴尬:“很多人初来时都会有这种感觉,但请你放心,这里是安全的地方。我会尽量让你放松。”

“嗯……”女孩咬了咬嘴唇,目光逐渐聚焦在齐柳的脸上。她的声音越来越小,“其实我有些害怕,害怕说出来的每一句话。”

齐柳点了点头,继续引导道:“说出你的感受是非常重要的,尽管可能听起来很困难,但我会在这里陪着你。你能告诉我你是因为什么感到害怕吗?”

女孩犹豫一下,最终还是鼓起勇气。“我总觉得没人理解我,无论是家人还是朋友,他们总是说我太敏感,但我感觉……我真的很痛苦。”

“我理解你的感受。”齐柳认真地点头,“很多时候,别人无法体会我们的感受,就会使我们感到孤独。请继续说下去,你的痛苦是怎样的呢?”

“有时候,我会莫名其妙地感到焦虑,心跳加速,甚至连呼吸都变得困难。”女孩的声音渐渐坚定,“然后我就会想到一些坏事,心里总是想着,‘我一定会出事的。’”

“你提到了心跳加速和呼吸困难,听起来像是焦虑发作的表现。”齐柳观察着女孩的微表情,“我们可以一起探索这些感觉的根源,找到让你情绪平稳的方法。你觉得怎么样?”

她微微点头,似乎心中的一些紧张开始消散,齐柳继续说道:“你能回忆一下,第一次感觉到焦虑是在什么时候吗?”

女孩沉思了一会儿,终于缓缓说道:“大概是在高中的时候。那时候我总是很紧张,尤其是考试。可是后来,即便没有考试,我依然会感到焦虑。”

“焦虑有时候会伴随我们的生活,它可能是对未来不确定性的反应。”齐柳说,“在学校的环境中,我们承受了很多压力。你觉得这些压力来自哪里呢?”

“来自成绩,还有父母的期望。”女孩的声音中带着一丝无奈,“我的父母希望我能考上好大学,他们总是拿我和别人比较。”

齐柳注意到了女孩语气中的痛苦与挣扎,轻声说道:“这种比较会让我们感到不够,但每个人都是独特的,成功的定义也各不相同。你有没有想过,什么才是真的让你觉得有意义的事情呢?”

女孩怔了一下,眉头微微皱起,“我不知道……我只想能让他们满意。”

“满意是重要的,但满足自己的内心同样重要。”齐柳轻声劝道,“找到你内心真正渴望的东西,或许会让你的生活变得更有意义。有没有一些事情让你觉得开心呢?”

女孩思考了片刻,眼中闪过一丝光亮:“我喜欢画画。虽然我不太敢让别人看我的作品,但画画能够让我放松。”

“这很棒。”齐柳微笑着赞同,“艺术是一种表达自我的方式,它可以帮助我们释放很多情绪。下次来访时,我们可以一起讨论你的作品,甚至可以尝试用画画的方式来表达你的感受。”

女孩的脸上浮现出一抹笑意,似乎在齐柳的话语中找到了些许安慰。她有些羞涩地说道:“谢谢你,我觉得今天的谈话让我轻松了很多。”

“我很高兴你有这样的感觉。”齐柳轻声说道,目光中满是鼓励,“记住,任何时候,你都有权利感受到自己的情绪,也可以选择去表达它们。”

“我会尽量尝试的……”女孩轻声承诺,眼中闪烁着希望的光芒。

就在这时,诊室外响起了轻轻的敲门声,齐柳转身开门,接待了一位新来的患者。虽然无法保证每一次的问诊都能如此顺利,但他知道,只有通过每一个这样的交流,才能够帮助更多的人走出阴影。

齐柳为新患者安排好后,回头看向房间里的女孩,温柔地说道:“今天我们的谈话到这里为止,你可以回去好好消化一下。如果有需要,我随时欢迎你再来。”

“谢谢你,齐医生。”女孩微微一笑,眼神中流露出难以言喻的感激。“我会继续努力的。”

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