半壁书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

刚才叶凡在做烧烤卷饼时,卢启航就注意到了,其小脑瓜一直在高速运转中。

不断思考厨房里,还有什么食材能跟卷饼搭配上。

终于。

操作台角落的一瓶王致和玫瑰腐乳引起他的注意。

腐乳可是个好东西,和涪陵榨菜以及贵州辣椒酱,在江湖上被人称作下饭三兄弟。

“来呀…王志…一起吃…别愣着…”卢启航对着死党招手。

“吴阿姨…李阿姨…你们吃吗…我挑一块最大的腐乳给你们…贼拉红的那种…”

两位阿姨摇摇头。

人到中年之后,肠胃的运化能力变弱,年轻时能吃三碗饭,现在也只能吃一碗了。

既然肚子的空间有限,那就要更好利用起来,留给最重要的食材。

两位阿姨倒不是不爱吃腐乳和卷饼,而是她俩属于无肉不欢的人。

一心只想留着肚子吃下午的烧烤,现在要她俩纯吃素,No,No,No.

嘭。

瓶装腐乳被打开,一股浓郁的发酵香气飘散出来,还夹杂着淡淡的玫瑰花香。

一大块腐乳被卢启航夹出,直接落在卷饼上,筷子上残存的酱汁还在饼上蹭了蹭。

腐乳身上酱红色的汤汁开始向卷饼四周蔓延开来,焦黄色的卷饼上好似被人滴下数滴红墨水。

“你要几块,我帮你夹?”卢启航问道。

“我怕咸,先给我来半块就行。”王志用大拇指和食指比了个小的手势。

“咸什么咸,香得很捏,你看我吃。”

卢启航用一次性筷子把红腐乳压碎,里面黄白色的内芯显露出来,再用筷子赶一赶,抹一抹,最后再拿一张饼盖上去,卷巴卷巴塞进嘴里。

“看好啰,这应该算是我们华国版的三明治吧。”

才咀嚼没几口,浓郁的发酵大豆香就在唇齿间环绕,

还带余温的卷饼也散发出小麦香,两种香味一强一弱,互不相让。

还没一会,才卷好的饼就被卢启航吃得只剩一小撮了。

“这小卷饼还真不赖呢,吃在嘴里很有嚼劲,不是那种软巴巴的口感。这年头除了软饭,我还真不想吃软乎的东西…”卢启航感叹道。

死党王志横了他一眼。

就你这长相还吃软饭,别人富婆只是有钱又不是瞎好吧。

真要吃软饭,起码也要叶老板那种酷似尊龙的颜值才行。

在腐乳咸香厚味的刺激下,卢启航胃口大开,再次拿起几张卷饼,继续制作腐乳卷饼。

对面操作台上的叶凡正在制作快乐减脂水,每当目光和卢启航对上时,他先是一脸微笑,露出染成红色的一口白牙,然后低头继续炫饼。

叶凡看俩准大学生这么吃下去也不是个事,吃这么咸的东西,对心脏负担挺大的,于是好心提醒道:

“小卢呀,你们两个再吃几个卷饼,就过来帮我切水果好了。”

一听老板发话,卢启航顿了顿,立马抬头应声:“好的,叶先生,这手上还剩一点了。”

不少人一边说话一边吃东西,都有过咬到舌头和咬到下嘴唇的经历。

但卢启航很幸运,这两个部位都没被咬到,他是另外一个部位受伤了。

“呀!!!”

一声惨叫,音色中还伴随着哀怨…

后厨里大家都停下手头工作,不约而同地望向卢启航。

“吃嗨了?”

“咋了?手切了?”

“呛到了?我可会海姆立克急救法,要帮忙不?”

卢启航痛得甩动右手食指。

刚才他没留意,一口下去的同时,把卷饼下面的食指狠狠咬了一口。

这下咬得还不轻,白皙手掌上唯独就那一根手指红彤彤的!

\"叶先生,救命呀!\"

卢启航走到叶凡身边,伸出受伤的食指,上面一圈牙印,从深浅程度来看,刚才应该是当肉来咬的…

“叶先生,你说我这个算不算工伤呀?”

同样是学生时代过来的叶凡,怎会不知道卢启航打的什么小算盘,于是故意用开玩笑的语气附和道:

“啧啧啧,伤的这么严重!你放心,铁定算工伤,另外首都知道了吗?联合国知道了吗?”

“以我经验来看,你这肯定要卧床休息好几天。

这样,今天下午的烧烤活动你就别参加了,你现在就给我回酒店带薪养病。”

“回酒店后,想吃啥就吃啥,等晚上忙完了,我再去探望你?”

这一顿输出,都把卢启航搞懵了。

原本自己只是想着受伤了,说不定叶先生会弄几串烧烤先安慰下他。

现在要他直接回去休息,还几天之内都尝不到叶先生的手艺,这可是因小失大了。

这赔本的买卖自己不能干。

“叶先生,我刚才又想了想,这点小伤不算什么,我完全能够克服,毕竟不能轻易脱离集体不是吗?”

叶凡继续逗他,故意露出一个怀疑神色。

“不勉强吗?刚才听你叫的太惨,估么着都痛到心坎上去了。”

卢启航忽然之间眼神坚定,左手握拳放在胸口上,右腿向前迈出弓步。

“完全不勉强,这都是正义肺腑之言!”

叶凡笑笑,都当这事过去了,招呼他过来帮忙切水果。

叶凡计划把部分水果切丁泡在pet瓶子里,给运动员们提供三种快乐减脂水。

雪梨、苹果、橙子为一组。

它们三个属于低热量高纤维的水果,

尤其是橙子里面的柠檬酸与苹果酸能促进脂肪分解和代谢。

其次,黄瓜、柠檬、红茶为一组。

当中黄瓜的热量非常低,100克黄瓜热量只有15千克。

不仅如此,黄瓜中的丙醇二酸能抑制糖类转换成脂肪,是控制体重期间的首选食材。

最后,火龙果、百香果、薄荷叶为一组。

火龙果通便效果,它在水果界喊第二,没人敢喊第一。

再搭配上富含有机酸百香果,更是在促进肠胃蠕动领域所向匹敌。

叶凡做了十几瓶便先暂停,邀请员工一起品尝。

“现在中场休息一会,你们尝尝看,这三种口味哪种比较好喝。”

三种快乐减脂水中,颜色最显眼的要属火龙果那一组。

卢启航一眼便相中,拿起瓶子拧开就喝。

至于刚才的手指痛,忘了…

才几秒钟时间,大半瓶水就快没了。

卢启航晃了晃瓶身。

他感觉火龙果和百香果都是那种颗粒感明显的水果,喝到嘴里,果肉能顺着喉头咕噜咕噜往下灌,无形中有种类似按摩的效果,有点舒服。

至于口感。

他还是更喜欢百香果的酸酸甜甜,特别是小颗粒,一咬上去还能爆汁。

“叶先生,我觉得这个火龙果和百香果的减脂水好喝,而且特别添加的薄荷叶,泡在水里,喝到嘴里感觉凉凉的,很舒服。”

临近下午一点多钟。

200多瓶快乐减脂水制作完毕,连同大量烧烤食材一同装进餐车。

坐在副驾驶的叶凡拍了拍车身:

“go,go,go,向庄园出发!”

半壁书屋推荐阅读:鉴宝金瞳让你御兽,你叫灰太狼手搓机甲?穿成年代文里的极品后妈让我假装男友回家?我假戏真做!妻子儿子选白月光,我走你们哭啥人到中年高武:一把刀,一口锅,吃遍万族京华天娇战神回归当赘婿穿越原始人不像人我蓝星第一倒爷S级身份瞒不住了豪门蜜令:独占隐婚前妻林依然小说漂亮亲妈觉醒,在年代文养崽驯夫昼夜撩惹前妻要回来,可我只想逃我的绝色总裁未婚妻无敌鉴宝高手金歌手,快到碗里来绝色师尊受不了,赶我下山祸害师姐休了前夫后我成了郡王妃退婚后我成了六宫之主重生之清贵嫡女港片:为靓坤复仇,国际大鳄归来股路迷途说好的中二病,你真变身迪迦了?逍遥渔村重生后,我又进宫争宠了拜托,我只想求死,真没想祸害龙王娇妻啊再向虎山行全球高武:九星战神仙藏峰上,天门仙子做道侣和美女荒岛求生的岁月烽火文途开局一个金融街区打工巫师生活录八零福运甜妻有点飒问君何倚然四眼神医灵气复苏,我十年成帝,杀光异族神眼医仙糖果很甜就像你反派:开局征服女主世家族女雪墨酒馆步步生骄六界唯一纯阳圣体,我在都市逍遥咸鱼皇后是个发明家高武:我的每次攻击都会暴击娱乐:隐匿的音乐鬼才
半壁书屋搜藏榜:和亲公主太努力京华天娇聂铮封筱筱很狂很嚣张:医妃有毒傲娇王爷求合作毒医娘亲萌宝宝网络之缘分陆丰金花股市:从零开始我有手工系统都市之巅峰王者闪耀互联网时代春风又绿杨柳岸重生千金:豪门妖孽来掌权超神学院:开局穿越梅洛天庭四合院:何雨柱重生,我逆天改命陛下有心疾得哄着我的日式物语有点甜克总:重铸黑手荣光80后视角的回忆录全能影后在线修真神豪:从跪舔美女开始谋局者开局五千顿黄金不死之身横行世界仙武医生Boss耍无赖小青梅不对付,合租之后逐渐白给系统之小女子不是药神重生:西南大龙凤小叔子兼祧两房后,夫君回来了隐世豪族继承人夫人别生气夜总他知错了拯救修真二三事穿越原始人不像人我口袋里有个超市我在寰海开盲盒霍先生,有个小子请签收!hello初恋:闻少独宠妻休渣夫,嫁战王,辣媳靠空间致富地龙做驭兽最终化成龙文娱:穿越后,从小酒吧开始起飞爆宠田园:秀才家的小娘子江湖宫廷菜逆天凰后:魔君请画押!重回80当大佬综影:从欢乐颂开始闹情绪街溜子半圣回忆录重生逆袭:国民大佬是团宠口袋之数据大师冷王爷呆萌妃绝世天才系统
半壁书屋最新小说:夜雨的雨夜未婚妻公开私生女,我成顶流奶爸我的澳门风云故事我和傻乎乎猫耳萝莉的日常生活投币,然后偶遇天才街机美少女你家未婚妻也乖乖软软的?双穿亮剑:手搓机床,惊呆李云龙这主播能处,国宝组团上门求包养帝魂重生中华崛起之路文娱:一首起风了震惊全网投资返利:从高分女神开始两界交易从修炼古武开始开局千古一帝,华夏神学震撼全球打工人疯狂快穿我在深圳逆袭暴富那些年哪有夫妻俩一起抓鬼的?都市神医医武双绝穿越58:开局两分地四哥与小敏姑娘浪漫爱情故事失业准备吃苦,系统安排享福开局人在半岛整爆,国家替我兜底诗胆琴心重回1972,从武陵护林员开始宠妹养家【每日情报】开局捡漏两根大黄鱼我能听到你喜欢我的心声副本游戏:单刷从我做起神医:财色巅峰末世:从捡个系统开始旅行从亮剑开始生存到现代开局被骗灵石我其实捡漏雷火仙葫我的本命系统超炫酷开局锁血,我全身上下都是挂普攻掉血一万亿,邪神见我叫爸比绝密:代号半仙梦里寻她之心醉如诗那年十八,捧个女明星带回家叶城冯氏:仇焰燃重生之仇焰燎原最强猎神贫道有钱获得系统后,女神们都在为我赚钱你出轨在先,我功成名就你哭什么?重生86:从进山打猎开始发家致富重生75:继母分家后,我把妻女宠上天重生60:从小岛捕鱼成世纪大亨重生1978:从北大荒深山挖药开始重生1978,深山打猎成为万元户秘境降临,从盗取神权开启成神路星际之星际帝国星战四方穿书后我把四个姐姐虐成渣正义逆行者的光辉岁月