黄帝有一天突发奇想,决定向岐伯请教一个深奥的问题:“岐伯啊,我这心里头啊,就像揣了个十万个为什么,特别是对这七次脉的事儿,简直是好奇得要命!您能不能给我讲讲这七次脉到底是怎么回事儿?”
岐伯一听,哈哈一笑,捋了捋他那长长的白胡子,说道:“黄帝啊,你这问题问得好!来来来,咱们这就开始一场七次脉的奇妙之旅!”
“首先啊,咱们得从这缺盆说起,缺盆啊,其实就是咱们脖子下面、锁骨中间那个窝窝。这里呢,藏着一条重要的经脉——任脉。任脉上有个穴位,叫做天突,就在喉结下面一点点,你摸摸看,是不是有个软软的小坑?这就是天突穴啦!它啊,就像是咱们身体里的一个小天窗,能通气、能化痰,要是你觉得喉咙不舒服啊,揉揉它,保证你立马舒服多了!”
“好,接下来咱们说第一次脉,也就是任脉旁边的那条动脉,它其实是足阳明胃经的分支,叫做人迎穴。你找找看,就在脖子两侧,喉结旁边,用手一摸,是不是能感觉到脉搏在跳?对,就是这里!人迎穴啊,那可是个‘大人物’,它能调节气血,你要是觉得头晕目眩、血压不稳啊,多揉揉它,保管你头脑清醒、血压稳稳当当的!”
“接着咱们说第二次脉,它是手阳明大肠经的穴位,名叫扶突穴。扶突穴啊,就在人迎穴下面一点点,你用手一摸就能摸到。这个穴位啊,就像是咱们身体里的‘小助手’,能帮你缓解咽喉肿痛、声音嘶哑这些问题。你要是当老师、讲课的,或者经常大声说话的,可得好好揉揉它哦!”
“哎呀,说到这第三次脉,咱们得聊聊手太阳小肠经的穴位——天窗穴。天窗穴啊,就在扶突穴再往下一点点,你用手一按,是不是觉得酸酸涨涨的?对,就是这里!天窗穴啊,它能治疗咱们耳朵的问题,比如耳鸣、耳聋啊,多揉揉它,保证你耳朵灵灵光光的!”
“接下来是第四次脉,足少阳胆经的穴位——天容穴。天容穴啊,就在咱们下巴下面,耳朵下面一点点,你找找看,是不是有个软软的窝窝?对,就是这里!天容穴啊,它就像是咱们身体里的‘小卫士’,能帮你预防感冒、缓解头痛、牙痛这些问题。你要是觉得头啊、牙啊不舒服的,赶紧揉揉它!”
“第五次脉呢,是手少阳三焦经的穴位——天牖穴。天牖穴啊,就在咱们耳朵后面,靠近发际线的地方,你用手一摸就能摸到。这个穴位啊,它能帮你缓解肩颈疼痛、头晕目眩这些问题。你要是经常对着电脑、手机啊,肩颈不舒服啊,赶紧揉揉它,保证你肩颈放松、精神百倍!”
“说到第六次脉,咱们得聊聊足太阳膀胱经的穴位——天柱穴。天柱穴啊,就在咱们后脖子上,发际线下面一点点,用手一按,是不是觉得酸酸涨涨的?对,就是这里!天柱穴啊,它就像是咱们身体里的‘小柱子’,能帮你支撑起整个头部,还能缓解头痛、失眠这些问题。你要是觉得头重脚轻、睡不着啊,赶紧揉揉它!”
“最后啊,咱们说说第七次脉,它是督脉上的穴位,叫做风府穴。风府穴啊,就在咱们后脖子正中间,发际线下面一点点,用手一摸就能摸到。这个穴位啊,它可是个‘大人物’中的‘大人物’!它不仅能帮你缓解头痛、头晕这些问题,还能帮你提高记忆力、预防老年痴呆呢!不过啊,风府穴这个地方比较敏感,大家揉的时候可得轻点哦!”
黄帝一听,哈哈大笑:“岐伯啊,您这一讲啊,我这心里头的十万个为什么算是解决了!不过啊,我这还有个问题,这七次脉啊,有没有什么特别的联系或者规律啊?”
岐伯一听,又捋了捋他那长长的白胡子,说道:“黄帝啊,你这问题问得好!这七次脉啊,它们就像是咱们身体里的七条‘高速公路’,把气血输送到全身各个角落。它们啊,各有各的路线、各有各的作用,但同时又相互关联、相互影响。所以啊,咱们在调理身体的时候啊,可不能只看一个穴位、一条经脉哦!”
黄帝一听,连连点头:“岐伯啊,您这一讲啊,我可是受益匪浅啊!以后啊,我这身体要是有什么不舒服啊,我就按照您这七次脉的方法来调理!”
岐伯一听,哈哈大笑:“黄帝啊,你这学得快啊!不过啊,我这还得提醒你一句啊,这七次脉啊,虽然神奇啊,但也不是万能的哦!咱们啊,还是得平时多注意锻炼身体、保持良好的生活习惯才行啊!”
黄帝有一天心血来潮,突然发问:“嘿,岐伯,我这心里头有个事儿,特想弄明白。你说这腋下的动脉啊,还有腋下往下量三寸那地儿,到底有啥讲究?中医里头这俩位置是不是藏着啥宝贝?”
岐伯一听,嘿,这问题有意思,于是捋了捋长须,慢悠悠地说:“黄帝啊,你这问题问得好,咱们中医讲究的就是天人合一,身体里的每一个部位都有它的奥秘。来来来,我给你细细道来。”
“先说这腋内动脉吧,那可是咱们手上的太阴肺经的地盘,中医里头给它起了个高大上的名字,叫‘天府’。你想啊,天府之国,那是四川,沃野千里,物产丰饶,咱们中医就把这条经络上,靠近腋窝的这个重要穴位比作天府,意味着它是气血汇聚、滋养全身的宝地。位置嘛,就在你胳膊上,找起来也简单,你把胳膊抬起来,手掌朝前,用另一只手去摸你胳膊靠近腋窝那一块软软的肉,再稍微往下一点,摸到一根粗粗的筋,旁边凹陷下去的地方,就是天府穴啦!这穴位可厉害了,多揉揉它,能帮你润肺通气,治疗咳嗽、气喘啥的,简直就是天然的‘润肺小能手’。”
黄帝一听,眼睛一亮:“哟,这么神奇?那腋下三寸那地儿呢?听说也是个穴位,叫啥名儿?”
岐伯哈哈一笑:“你记得真清楚,那地方啊,是咱们心包经的领地,穴位名叫‘天池’,听着就让人联想到天池水怪,不过别担心,咱们这天池穴可温顺多了。天池穴就在你乳头外侧,大概一寸半到两寸的位置,也是靠近腋窝那儿。你想象一下,天池嘛,就像是山间的一片清澈湖泊,心包经的气血在这里汇聚,就像湖水汇聚成潭,静谧而深邃。多按摩天池穴,能帮你宽胸理气,缓解胸闷、心悸这些问题,特别是对那些工作压力大,经常觉得心里堵得慌的朋友来说,简直就是心灵的‘解压阀’。”
黄帝对身边的岐伯说:“嘿,岐伯啊,我这人爱学习,今天特别想知道关于刺三关的学问,你赶紧给我讲讲呗!”岐伯一听,心想这黄帝老爷子又犯好奇病了,但谁让他是老大呢,于是慢悠悠地回答:“皇上啊,您这可是问对人了。刺三关这事儿,学问大了去了!”
黄帝一听,眼睛一亮:“哦?快说说,快说说!”
岐伯清了清嗓子,开始娓娓道来:“刺上关啊,就是刺那个颧髎穴,位置在面部颧骨下缘,当中与下颌切迹之间的凹陷中。您想啊,要是刺了这个穴位,病人要是想张嘴‘啊’一声,那可就费劲了,得使劲儿才能张开,为啥呢?因为这穴位跟咱们面部的肌肉活动关系密切,一刺激它,肌肉就紧张了嘛!”
黄帝一听,哈哈大笑:“有意思,有意思!那刺下关呢?”
岐伯继续讲:“刺下关啊,就是刺那个下关穴,它在下颌骨髁状突前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。您想象一下,要是刺了这个穴位,病人要是想打个哈欠,那可就难了,得憋着劲儿才能勉强合上嘴。为啥呢?因为这穴位跟咱们下颌关节的活动紧密相连,一刺激它,关节就僵住了嘛!”
黄帝一听,更乐了:“哈哈,岐伯啊,你这说得跟变魔术似的,那刺犊鼻呢?是不是跟牛鼻子有关啊?”
岐伯一听,差点没笑出来:“皇上啊,您这想象力真是太丰富了!刺犊鼻啊,其实是刺那个外膝眼,就是咱们膝盖外侧那个凹陷处。您想啊,要是刺了这个穴位,病人要是想弯曲膝盖,那可就难了,得硬撑着才能保持伸直。为啥呢?因为这穴位跟咱们膝关节的活动息息相关,一刺激它,膝关节就僵直了嘛!”
黄帝一听,眼睛瞪得圆圆的:“哎呀,岐伯啊,你这刺三关的学问还真是深奥啊!那刺两关呢?是不是得同时刺两个穴位啊?”
岐伯点了点头:“皇上啊,您这举一反三的能力真是让人佩服!刺两关啊,其实是指的同时刺激咱们腿上的阳陵泉和阴陵泉两个穴位。阳陵泉在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处;阴陵泉在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。您想象一下,要是同时刺了这两个穴位,病人要是想伸直腿,那可就难了,得费老大劲儿才能勉强伸直。为啥呢?因为这两个穴位跟咱们腿部的肌肉和关节活动都有密切关系,一刺激它们,腿部肌肉和关节就都得‘罢工’了嘛!”
黄帝一听,哈哈大笑:“岐伯啊,你这说得可真是生动有趣啊!那要是有人不小心被刺了这些穴位,岂不是得难受死?”
岐伯摇了摇头:“皇上啊,您这话说得可不对。咱们中医针灸啊,那可是讲究个‘辩证施治’,得根据病人的病情和体质来选择合适的穴位和刺激方法。而且啊,针灸的效果那可是因人而异的,有的人可能感觉特别明显,有的人可能就没什么感觉。再说了,咱们针灸的目的可不是为了让病人难受,而是为了让病人恢复健康啊!”
黄帝一听,连连点头:“对对对,岐伯啊,你这话说得在理啊!那要是有人想学你这刺三关的本事,得从哪儿学起呢?”
岐伯想了想,说:“皇上啊,要想学这针灸的本事啊,那可得下苦功夫才行。首先啊,得把人体的经络穴位都摸透了,知道每个穴位的位置和作用;其次啊,得掌握正确的针灸手法和刺激方法;最后啊,还得有丰富的临床经验和敏锐的观察力才行。所以啊,这可不是一朝一夕就能学会的!”
有一天,黄帝突发奇想,决定考考岐伯。黄帝一脸神秘地说:“嘿,岐伯,你知道吗?我一直对咱们中医里的那些穴位特别感兴趣,尤其是足阳明、手阳明、手太阳、足少阳、手少阳、足太阳,还有那个阴尺动脉,它们的来头可不小啊!你能给我讲讲这些穴位的道理不?”
岐伯一听,心里暗笑,心想:“这黄帝啊,又想听我讲穴位了,看来今天我得好好表现一番,让他也见识见识我的‘穴位脱口秀’。”于是,岐伯清了清嗓子,开始了他的“穴位讲解”。
“黄帝,你这问题问得好!咱们先从足阳明说起吧。足阳明啊,那可是咱们中医里的大明星,它的‘侠喉之动脉’其实就是咱们现代说的‘人迎穴’。这穴位在哪儿呢?就在你脖子上,喉结旁边,你摸摸看,是不是能感觉到脉搏在跳?这‘人迎穴’啊,作用可大了,它能治疗咽喉肿痛、高血压,还能让你呼吸更顺畅。不过啊,你可别没事就乱按,得找准时机,不然它可会‘发脾气’的哦!”
黄帝一听,哈哈大笑:“岐伯啊,你这穴位讲解还挺有趣嘛!那接下来呢,手阳明又是什么情况?”
岐伯接着说:“手阳明啊,它就在‘人迎穴’的外边,不过你得注意,它可不到曲颊一寸的地方。咱们现代说的‘扶突穴’就是它的位置。你摸摸脖子侧面,喉结往下一点,是不是有个软软的凹陷?对,就是那个地方!这‘扶突穴’啊,能治疗咳嗽、气喘,还能帮你缓解肩颈疼痛。不过啊,你得温柔点,别把它当成‘出气筒’啊!”
黄帝听得津津有味,又问:“那手太阳呢?它在哪儿?”
岐伯笑道:“手太阳啊,它就在曲颊那里,咱们现代说的‘天窗穴’就是它的位置。你张张嘴,摸摸耳朵下面,脖子侧面那个凸起来的地方,再往下一点点,有个凹陷,对,就是那个!这‘天窗穴’啊,能治疗耳聋、耳鸣,还能帮你缓解头痛。不过啊,你可别把它当成‘耳塞’拔来拔去的哦!”
黄帝笑得前仰后合:“岐伯啊,你这穴位讲解真是太逗了!那足少阳呢?它又在哪儿?”
岐伯继续道:“足少阳啊,它在耳下曲颊之后,咱们现代说的‘颊车穴’就是它的位置。你摸摸脸颊下面,靠近耳朵那个地方,是不是有个能动的骨头?对,就是那里!你用力咬牙,是不是感觉它更突出了?这‘颊车穴’啊,能治疗牙痛、口眼歪斜,还能帮你瘦脸哦!不过啊,你得悠着点,别把它当成‘瘦脸神器’使劲按啊!”
黄帝笑得合不拢嘴:“哈哈,岐伯啊,你这穴位讲解真是绝了!那手少阳呢?它是不是也很有意思?”
岐伯点头:“那当然!手少阳啊,它出在耳后,上加完骨之上,咱们现代说的‘翳风穴’就是它的位置。你摸摸耳朵后面,靠近下颌骨那个地方,是不是有个凹陷?对,就是那个!这‘翳风穴’啊,能治疗耳鸣、耳聋,还能帮你缓解头痛、面瘫。不过啊,你可别把它当成‘耳罩’整天戴着哦!”
黄帝笑得眼泪都出来了:“岐伯啊,你这穴位讲解真是让我大开眼界啊!那足太阳呢?它又在什么位置?”
岐伯笑道:“足太阳啊,它侠项大筋之中,发际边上,咱们现代说的‘天柱穴’就是它的位置。你摸摸脖子后面,发际线往下一点点,两侧肌肉凸起的地方,对,就是那个!这‘天柱穴’啊,能治疗头痛、颈项僵硬,还能帮你提神醒脑。不过啊,你得小心点,别把它当成‘按摩棒’乱按一气哦!”
黄帝终于笑够了,又问:“那阴尺动脉呢?它是不是也很特别?”
岐伯点头:“阴尺动脉啊,它在五里,不过咱们现代说的‘阴市穴’更符合它的位置。你找找大腿前面,膝盖往上一掌宽的地方,有个凹陷,对,就是那个!不过啊,这‘阴市穴’可不是随便能按的,它是五俞穴里的禁穴之一,得在专业人士的指导下才能使用哦!不然啊,它可会‘罢工’的哦!”