花样滑冰女子单人滑比赛中，自由滑的时间比短节目更长，一般是控制在四分钟左右。
自由滑包含的元素也更多，跳跃便有七个。其中四个单跳，三个连跳，并且单跳必须要有阿克塞尔跳。再加两个步伐，三个旋转。
特别需要耐力，这对于很多女单选手都是一项考验。
错刃的。
存周的。
摔跤的。
比比皆是。
“下面有请精英组女子单人滑第四组运动员入场，赛前六分钟练习。”广播开始播报。
周卫明接过夏乔的衣服，推了推她的后背，“去吧。”
这一组出场，很明显能够感觉到不同，那股浓重的竞争气息。
程雅和金琪在三分之一场地滑行练习，她们两人像是和夏乔杠上了。金琪倒是还好，只是程雅在阻挡夏乔的滑行路线，她是在赛前干扰对手。
夏乔原地坐直立旋转，将身体都打开。
“练习时间结束，请运动员离场。有请第四组第一位运动员，田雨欣。”
夏乔到了场边坐下，田雨欣自由滑的曲目是《罗密欧与朱丽叶》，她饰演的角色是朱丽叶。她轻轻在冰面滑了一个十字，确定自己的轴心。
田雨欣的左脚受伤，她在左脚三字步滑行的时候也有点吃力。
她勉强撑过了步伐，进入第一个跳跃。
后内结环三周跳，存周，周数不足！
落冰的时候不稳，差点摔倒。
田雨欣显然没有想要降低编排难度，右脚外刃起跳，左脚砸向地面！
她只觉得自己的左脚在那一瞬间疼到麻木！
摔倒了。
“雨欣！”
田雨欣尝试着站起来，可她连站立在冰面上都很艰难。
“雨欣！”
她的带队教练喊停。
田雨欣被抱下了场，放弃了比赛。
“为什么我就是跳不起来！为什么！”她扑到教练的怀里嚎啕大哭。她尝试了一遍又一遍，她告诉自己下一次一定可行的。
可每一次都不行！
“雨欣，别哭。我们先去医院。”
夏乔看着田雨欣和带队教练从她身边匆匆绕过离开了场馆，她听到了那些话，转头看向周卫明。
“滑好你自己的。”
“嗯！”
她重重地点头。
周卫明抓住了她的手，冷声道：“做好准备，别乱了阵脚。这才哪到哪呢，不是还想要去国家队吗？”
“我才没呢，这都是小事，我又不是没进过医院。”
她七岁就骨折进医院了。
夏乔胆大。
观众席上。
赵茜死死地掐着小胖子肉肉的手背。
“乔乔会不会也摔成这样？我一直都觉得花滑是很优雅绅士的项目，却没想到……”她满眼都是对夏乔的担心。
钱多宝疼得深吸了一口气，他敢怒不敢言。
“呸呸呸，我真是乌鸦嘴。我们乔乔指定一帆风顺，剑指国家队。”
赵茜抓起身侧那毛绒玩具，“钱多宝，买少了！”
“我零花钱都用完了。每回你都花我的，你的钱怎么不拿出来？”
“我那是留着请乔乔吃饭的。”
程淮用笔杆敲了敲他们的座位，把两份练习册丢到他们怀里。
“连夏乔一半都比不上。”
两个学渣，练习册上几乎是满页红叉。
他们出门是特意找了借口的，说是和程淮预习下学期的内容。只要家长一听到程淮的名字准能放行。
赵茜吐了吐舌头。
她偷偷看了一眼冰面，第四组运动员都已经结束一半了，夏乔在场边让舅舅确认丸子头。
“头发长得太快了，我感觉碎发扎眼睛。”
夏乔仰着头，抱怨道。
周卫明冷哼了一声，又给她用了一个发夹。
“年少不知头发贵。”
等年纪大了每一根头发都是珍贵的资产。
“看看。”
他摆正了夏乔的脑袋，让她看着场上比赛的程雅。
“程雅非常稳，她的编排难度虽然不大，但每一个动作都很利落到位，将该拿的分都拿到手了。你也得和她学习学习，求稳！”周卫明最怕的就是夏乔好胜心起，临时更改编排难度。
“哦。”
很显然，她并没有听进去。
程雅结束了自由滑下场，记分牌上显示出她自由滑的分数，82.2分。
总分137.2分，当前排名第一！
她从夏乔的面前经过，眼尾上挑扫过了她。夏乔接到了这个挑衅的眼神，程雅在赛前练习就干扰她的热身了。
“你可别被程雅比下去，不然我就要看低你了。”
夏乔耳边传来一个清脆的声音，穿着暗红色考斯腾的金琪摘下刀套放到了一边。她滑到冰面上，简单地试了半圈最终停在某处。
“表演曲目《辛德勒的名单》。”
金琪的选曲似乎格外偏向于世界经典，从《红磨坊》到《辛德勒的名单》，都是花滑的经典曲目，可是她总能滑出自己的风格。
她扮演的是《辛德勒的名单》中那穿着红衣的小女孩，她是残酷冷血的战争中唯一一抹颜色。
唯一的希望。
她的滑行很快，但是手上的动作却缓慢迟疑，透着一股在战争时代的迷茫。
这一段步伐编排的难度显而易见提升了不少。
金琪第一个跳跃挑战的是连跳，她的2A接3t特别稳，阿克塞尔两周跳接上后外点冰三周跳。空中姿态完美，高飘远。
场内响起了一阵掌声。
她嘴角微微上扬，后滑，左脚外刃起跳。
勾手三周跳，举起小手。
但是她的跳跃起空，为了避免摔倒临时改成了勾手两周跳。
“她改了。”
夏乔轻声说道。
“强大的心理素质。”周卫明忍不住感叹，不愧是早就被选入国家队的小女单。
她今年才14岁。
但金琪并不满意，从勾手三周跳转为勾手两周跳她的基础分就少了将近四分。她决定要将跳跃压后，来获得分数的加成。
她的编排里面加了勾手两周跳接后外点冰三周跳，又加了一个简单连跳。
她继续前交叉步滑行，一个跳接蹲转，浮腿于冰面平行。
蹲踞式旋转。
重心前移，前蹲蹲转。
她在旋转后，蓄力继续挑战勾手三周跳！
这一次，她在空中旋转落地稳住了身形，金琪本人也松了一口气。她按照先前的编排，继续完成动作。最后滑行缓慢，她的双手张开，交叉轻柔贴在胸口，仰头闭上了双眼，定点。