“这好像有点靠前了。”
“比完就结束了，到时候还能回去休息。按照宁锐的水平，只要没有重大失误就稳稳进入自由滑了。”周卫明说得已经很含蓄了，其实宁锐只要不崩掉，都能够进入自由滑。
但是宁锐是想要朝着奖牌发起冲刺的，而不仅仅是进入自由滑。
“我来的时候听到队医和宁哥说话，他是不是身体状态不够好？”
“伤病。”
周卫明轻声说道，“都会有伤病。你看你的脚踝也要注意，不然下一次骨折后会留下很大的麻烦。我让你泡药材，让你去医务室做好放松，都是怕你留下什么重大后遗症。”
他们队里还有一个活生生的例子摆在那儿呢。
李佩珍教练，她最近几年都坐在轮椅上了，往后到死都要待在轮椅上度过。这就是年轻时候练得太狠，留下了后遗症。年轻的时候可能表现得不明显，等年纪大了就体现在身体上了。
“我知道的，训练的时候我已经很注意了。”
夏乔也知道家人担心什么，可这世界上没有那么多两全其美的事，她只能尽量做到平衡。
“宁哥出场了！”
他们两人凑一起说了许多话，广播里面已经开始播报宁锐的比赛信息了。练花滑的运动员长相和身材都很不错，这本来就是一项很注重美的运动项目，所以奥列格教练总是和夏乔强调“美感”。
不仅是外貌，连姿势都要美。再难的技术动作表现出来也要美。
宁锐的短节目是强项，自由滑后半段容易脱力。所以他的短节目观赏性很高，夏乔聚精会神地看着他的表演。
他编排的第一个连跳就是四周跳接三周。
“宁锐稳住了！轴心有点歪，但是他将这个跳跃给稳定下来了！我们之前接到消息说是国家队成员进行了短期的集训，看来这个集训的效果还是不错的。宁锐在这个赛季的表现更加稳定了。”
“我们能看出宁锐这名选手还是有点紧张的，宁锐加油！还有最后一个跳跃！稳住啊！”
解说激动地说道。
当宁锐在最后一个跳跃结束后，平稳落冰的时候。连夏乔都忍不住喊出了声，她为自己的队友鼓起了掌。
“他做到了！”
宁锐也很清楚自己的跳跃成功了，接下来的表演非常轻松自如。下冰的时候他和闻言森教练拥抱在一起，宁锐的短节目分数也特别高，刷新了本赛季的个人记录。
队伍非常高兴，这一天算是双喜临门。虽然不知道自由滑到底是什么情况，但是他们的短节目没有失误。等到后日的自由滑尽力便好。
夏乔第二天空闲时间在冰场合乐，准备自由滑决赛。周卫明便在一旁看着她，他们的状态特别闲适。完全看不出是第一次参加国际赛事。
“比赛的时候要当成训练一样练习，练习的时候要当成是比赛一样。”
周卫明拧开保温杯塞到她的手里，“多喝点水。”
“舅舅，待会儿我们出去买点纪念品吧。我还想给妈妈买几套护肤品，出去买完就回来。”
“那我去找一下翻译，你收拾一下十分钟后在场馆外见。”
周卫明没有拒绝乖小孩的提议，他也要给孟歌买点护肤品。临行前，她发了长长一个清单给他，说是有空就带。要是没空的话，还是以比赛为主，她可以找代购帮忙。
周卫明是不可能找代购的，他直接带上外甥女和翻译朝着免税店冲去。
琳琅满目的化妆品，让夏乔和周卫明傻了眼，最后还是翻译姐姐找到了他们想要的东西，付了账便回来。夏乔想，这逛街的速度真是绝了，前后都用不到两个小时。
第二天，女单自由滑，上午十一点开赛。
夏乔的成绩比较好，是最后一组第二个出场。前有狼，后有虎，她被夹在中间压力确实还挺大的。这场比赛有很多人都在关注，国内的那些冰迷也想要看看宁锐和夏乔的表现。
这可能是冬奥赛前少有的比赛了，接下来也要备战冬奥了。
今日的冰面似乎格外幸运，前面的好几位女单选手都刷新了个人赛季记录，拿到了好成绩。连摔跤的选手都少有，甚至还有几个不被看好的小姑娘都超常发挥了。
这就给后面的选手更大的压力。
“稳着来，别把单跳放到后半段。”周卫明又嘱咐了一声。
“我到时候看看情况，要是我上冰状态还行的话，我就试试看。”夏乔并没有直接答应他，如果有机会能够冲击更高的名次，那自然不能放过这样的好机会。
周卫明想了想，也没有多说什么。
既然小孩有决断，那么就试试吧。哪怕摔了又怎么样呢，她们家乔乔很少有跳空，不敢跳的时候。很多时候就算是摔跤了，也比跳空的分数更高。
他也想这一次能够有好成绩，队里甚至期望夏乔能够刷新四大洲赛的名次，哪怕只前进一位也好。
“夏乔加油！”
“别紧张！没问题的，你的短节目已经很棒了！”
宁锐在场边给她加油，他现在还没到热身的时间。等到男单比赛又可能要进行到晚上了。他们订的是今晚十一点的机票，因为晚上还有个简单的颁奖仪式要参加。
轮到夏乔上场的时候已经是下午两点钟了，最后一组出场前，冰场清冰十五分钟。
夏乔在做热身活动，她们还有赛前六分钟练习。最后一组显然都是最强的，排在她后面的那些选手一定会拼了命超过前面的分数，她们的目标是奖牌。
“赛前六分钟练习，请最后一组运动员上场。”
夏乔进入冰场，她环绕着冰场做跳跃，找感觉。她将平时没什么把握的连跳做了一次，今日的冰感还不错。只是冰面有点软，不利于快速滑行，没什么特别大的影响。
她用自己的身体感受冰面，赛前六分钟练习也是为了让选手们做最后的调整，和熟悉冰面。
她今日的状态很好。