通过此玉简何羽了解了皓灵真人的一些往事，但是其中并没有进阶到元婴期后的内容，按常理推断，皓灵上人出关后还是被人给灭杀了，只留下了一道残魂，还就在刚刚不久消散于世间。
从此玉简看皓灵上人这一生也是憋屈无比，到死都没搞明白自己到底为何会被无休止的追杀。
何羽将另一块玉简也取到了手，灵力灌注其内，再次读取此块玉简中的信息。
刚刚看了此块玉简内容的第一行，何羽脸上就是一僵，因为何羽根本就不识的玉简内的文字，但是紧接着第二行却是现在何羽使用的文字，只是这文字内容却无法形成句子，不知道为何意，接着第三行又是与第一行中鬼画符一样的文字，第四行又是何羽现今所用文字，如此循环。
何羽突然醒悟，这根本不是一功法或者任何文字记载，这是一篇翻译文稿，上面何羽看不懂的文字，应该是离此相当久远，而下面就是对应现今的文字，怪不得无法读明白这文字要表达的内容，因为每一行并不是一句话，而是上下单个字的翻译。
而且何羽在看了几行无法读懂的文字之后，似乎有一种熟悉的感觉，再仔细回想，接着手在储物袋上一抹，从储物袋中取出了在“鉴宝斋”邋遢老者手中兑换来的古卷。
“我说怎么感觉熟悉，原来和古卷是一种文字。”
何羽将古卷打开，看了看古卷内的文字，用灵力再次的查看了玉简内容，终于发现了一模一样的文字。
何羽没想到还有意外的收获，不过这古卷也有数万字之多，翻译过来还是需要一些时间的，何羽挥手又将玉简以及古卷收了起来，其首要任务还是要将这些石盒先行收取。
接着何羽右手再次发出赤绿两色光芒，将剩下的最后一个石盒也熔炼成灰色的晶石收了起来。
桌面之上留下了一册如书籍之物，何羽将此册拿在手中，才发现书页并不是纸张所作，而是一种如纸张薄厚金箔般的物质，再翻开这金箔书页，才发现这册似书籍之物好像并不完整，应该只是原物的一半左右，而最奇怪的是，翻看了所有的金箔书页，并没有发现任何文字的存在。
“这又是何物，似书册，但是却没有任何文字。”
何羽一时也比较迷惑，不过进入修仙界以来，何羽也算见识过了一些稀奇古怪的东西，发现东西越是古怪，一般也越非寻常之物，而且何羽也知道了几种测试的方法，一是精血滴在其上，看能否被吸收认主，二是灌注灵力，看能否催动宝物展现出其真正的威能。
何羽见此奇怪的书册，第一时间就用灵力试探了一下。
“嗡！”
何羽刚刚放出灵力，脑海就是一震，整个人进入了空明之态，人也手按书册立在了当场。
金色的书页之上一个个犹如鬼画符的文字出现，此文字犹如活了一般在书页之上游走跳动，接着便顺着何羽的右手进入到了何羽的身体之内。
书页的变化何羽并没有看见，其现在脑中一片空白，但只是片刻，一个个跳动的文字就陆续的进入到了脑海之中。
一个，两个，接着是十个百个，最后数万文字一下涌进了何羽的脑海之中，当最后一个文字进入何羽的脑海之后，何羽整个人才从空明中苏醒，紧接着就是一阵剧烈的头痛袭来。
“啊！”
何羽双手抱头，这种痛仿佛是来自于灵魂，何羽灵力运转向头颅才稍微减轻了些许痛苦，紧接着便原地盘膝打坐，开始消化起那些涌进自己脑海的文字，因为何羽发现每当自己记下了脑海中的一个文字，头痛就会减轻一丝。
这一打坐就是数个时辰，当何羽将最后一个文字熟记之后，头痛也跟着消失不见，此时的何羽已经满身汗水，身上的袍服似乎都能滴出水来。
缓了片刻之后何羽将湿透的袍服更换掉，开始研究起涌入到脑海文字记录的内容，此时何羽虽然记住了所有文字的外形，但是发现这些文字何羽依然不识得。
接着何羽手一翻将刚刚收起不久的玉简又取了出来，其现在也明白这翻译文稿的真正用途，原来其是用来翻译这书册内的文字的。
对照玉简何羽一字一字的将脑海中的文字翻译成了现在的文字，也终于读懂了脑海中文字的意义。
此是一篇修炼功法，名曰【三海腧衍诀】，这就应该是皓灵真人所修炼的功法。
始为一，一生二，二生三，三生万物，
人之始，有三元，
一居气海，再居膻中，三则眉间，
气海之初，百脉相连，再三初成，腧脉复衍。
。。。。
此功法的的内容一下叫何羽颠覆了自己的认知，功法中介绍，人在修仙的初期，就可修炼三个丹田，下丹田位于腹部的气海穴，中丹田位于胸口正中的膻中穴，上丹田位于头上两眉之间，下丹田修炼成之后就天然与身体百脉相连通，而上中丹田形成后也与下丹田连通，但是需要单独的拓展自己的脉络。
下丹田主炼气，丹田名为灵海，灵海内修炼灵气也被叫做灵力，中丹田主修魄，体魄的魄，丹田名为劲海，中丹田修炼劲气也被叫做劲力，而上丹田主修魂，丹田名为魂海，上丹田修炼的神魂也被叫做魂力。
而三个丹田修炼形成以后是互相连通的，其无论是灵力、劲力、还是魂力都可以互相的转换，这也就是说此功法修炼成功后，一个人体内的灵力就至少是同阶的三倍，而且最有意思的是，打破了下丹田破碎就无法修炼的常识，三个丹田只要有一个丹田完好，就能将另外两个丹田修复如初。
甚至此功法还记录着每个丹田所能使用的特殊秘术，三个丹田加起来就有数种秘术可以修习。
而何羽的认知当中现今的修炼功法都是以功法所说的下丹田为基础，并没有人修炼所谓的中上丹田，这一下就整个颠覆了现有修仙界的修炼体系。
但是修炼此功法也是有诸多的条件。