经过数月坚持不懈的刻苦修炼，沐风在灵境中的修行终于初窥门径。
这一日，阳光如同金色的丝线，透过繁茂树叶的缝隙，斑驳地洒在沐风身上，形成一片片暖黄色的光斑。他正立身于静谧的林间，专注地独自修炼拳法。一招一式刚劲有力，虎虎生风，随着他的动作，周围的气流仿佛也受到牵引，微微波动，带动着地上的落叶盘旋飞舞。
老者在不远处的一块青石上静静地看着，眼中流露出一丝不易察觉的欣慰。“沐风，过来。”老者的声音打破了宁静，他轻轻招手示意。
沐风闻声收拳，气息平稳，脚下生风，快步走到老者面前。“前辈，有何吩咐？”他的眼神中充满了尊敬和期待。
老者微微一笑，那笑容中带着几分考验的意味，“你的进步超出了我的预期，不过是骡子是马，还得拉出来遛遛。是时候检验一下你的成果了。”说着，老者身形一闪，如同鬼魅般出现在远处的一块空旷草地上。
沐风不敢怠慢，紧跟其后，心跳不由自主地加快，心中既紧张又期待。他深知，这是一次难得的检验自己实力的机会。
“使出你最强的招式向我攻击。”老者负手而立，衣衫随风飘动，却丝毫不显凌乱，整个人透着一种超凡脱俗的气质，气定神闲地等待着沐风的进攻。
沐风深吸一口气，缓缓闭上眼睛，调整着体内的气息。片刻之后，他猛地睁开双眼，眸中闪过一抹坚定的光芒。只见他调动体内的灵气，使其如奔腾的江河一般在经脉中迅速流转，最后汇聚于双拳之上。双拳瞬间被一层淡淡的光芒所笼罩，周围的空气都仿佛被这股力量所扭曲。然后，他大喝一声，身形如离弦之箭，猛地向前冲去，拳风呼啸，带起一阵狂风，吹得周围的草木沙沙作响。
老者却只是轻轻侧身，动作如同行云流水般自然，轻易地避开了沐风来势汹汹的攻击。“速度太慢，力量也不够集中。”老者的声音平静而严肃。
沐风毫不气馁，眼中闪过一丝倔强。再次发动攻击，这一次他运用了刚刚领悟的五行之力，将金之锐利、木之生机、水之柔韧、火之狂暴、土之厚重巧妙地融合在拳法之中。拳头上闪烁着五彩的光芒，威力更胜之前。
老者微微点头，眼中闪过一丝赞赏，“有进步，但还不够。”说着，他伸出一根手指，看似轻描淡写地轻轻点在沐风的拳头上。
沐风只觉得一股强大无比的力量如排山倒海般传来，自己根本无法抵挡。整个人不由自主地向后退了十几步，才勉强稳住身形。
“再来！”老者的声音再次响起，带着鼓励和鞭策。
沐风咬咬牙，重新调整状态，一次又一次地发起攻击，每一次都竭尽全力，将所学所悟发挥到极致。汗水湿透了他的衣衫，顺着脸颊不断地流淌，但他的眼神从未有过一丝退缩。
而老者则不断地指出他的不足之处，“出拳要果断，不要犹豫！”“五行之力的转换要更加流畅，不能有丝毫的滞涩！”“注意步伐的配合，身法要灵活！”
经过一番激烈的切磋，沐风累得气喘吁吁，双腿发软，几乎要瘫倒在地，但他的眼神中却充满了兴奋和满足。
“今日就到此为止，你回去好好领悟。”老者说道。
沐风双手抱拳，恭敬地行了一礼，“多谢前辈指点。”
回到洞穴，沐风顾不上休息，立刻盘腿坐下，回想着与老者的对战过程，每一个细节都在他脑海中反复回放。他仔细分析着自己的失误和不足，陷入了深深的沉思。他明白，自己虽然在修炼上有了一定的进步，但距离真正的强大还有很长的路要走。
在接下来的日子里，沐风更加刻苦地修炼，每天都早早起身，晚睡苦练。他不断完善自己的招式，力求每一次出拳都精准无误，每一次运用五行之力都能随心所 欲。他在瀑布下锤炼自己的体魄，在狂风中稳定自己的身形，在烈日下磨砺自己的意志。