安瑶安慰自己，虽然被太傅软禁，但因此，才能放心的去和伊邵学习轻功。
再也不用担心，那些找崔瑾的莺莺燕燕了。╭(╯^╰)╮
“入静之后，意守丹田，用心去感受丹田（气海穴），发现有什么变化了吗？”
“感觉到丹田处，像是吃了火锅一样，温暖宜人。”
伊邵心头一惊，不自觉的瞪大眼睛：“你今天吃辣椒了吗？”
“麻辣鸡丝算吗？”┓(?′?`?)┏
“咳，当然算了。什么时候感受到，丹田里自发的生出热气，就是领悟出了你的真气。”
安瑶沉下心，用心去感受这股热气，发现丹田处的热气，热情洋溢的蹭着她的意念，围绕着她的意念跳舞。
“那我感受到了，师父。”
伊邵正看着远处的天空，似乎陷入了回忆：“没感受到也没关系，毕竟修炼辛苦而漫长。”
安瑶认真的说了第二遍：“师父，我感受到了。”
“修炼路漫漫……”伊邵仍盯着天边的云彩，静待云卷云舒。
安瑶气沉丹田，发出浑厚的声音：“我说我感受到了！”
“哦哦，感受到了。”伊邵浑身一震，将眼神放到安瑶身上，小声嘟囔着“徒弟可真不可爱。”
伊邵清清嗓子，试图用专业术语，捡回自己专业的师父形象：
“现在你用意念引导真气，从丹田，下沉到会阴，再向后经尾闾穴循督脉向上。”
伊邵一边说，一边观察着安瑶。不出意外的看到安瑶茫然的神情。
于是冲着安瑶一挑眉，沉声问：“那你知道这些穴位在哪吗？徒弟。”
“不知道。”安瑶如实的摇头。
伊邵得意的笑了三声，觉得自己碎成片的严师形象，被刚才专业的武学术语粘好了。
笑完，才指着自己的身体穴位讲：“经过命门、夹脊、陶道、玉枕，直达百会，然后循印堂沿额中至鼻准，过舌尖，接入任脉。随后引至华盖、膻中、阴交，纳入气海。”
安瑶像块渴望知识的海绵一样，乖乖的循着伊邵的讲解，引导自己的真气。
真气流经过安瑶的穴位，安瑶觉得浑身暖洋洋的，舒服的想喟叹一声。同时觉得伊邵讲解的真气理论很奇妙。
修仙的世界，是吸纳外界的灵气，改变自己的身体，洗精伐髓。
而伊邵所讲的内力和轻功，则是开发自己身体的潜能，运用真气，在体内流转。
而她体内的真气，亲昵的随着她的意念移动，就像是一群要去春游的小学生一样，精力充沛，开心愉悦。
“小学生”真气在到达尾闾时，像被无形的障碍物绊了一下。
我们的“小学生”真气，像是气的跳脚般，在原地旋转、跳跃、闭着眼。
安瑶忙用意念抚摸着真气，半晌，被哄顺的真气，才又继续跟着意念出发。
真气的旅程到达了辘轳（夹脊）时，辘轳像是黑心开发商承包的路段。不仅路途逼仄，最后留了一堵墙在路上。
“春游的小学生”真气，就狠狠的撞上了这堵墙，它不甘心的、气哼哼的反复撞着这堵墙，良久，才撞开了辘轳的墙。随后，不管安瑶怎么抚摸、引导，真气就像闹脾气、耍赖躺在地上的小宝宝一样，停在了辘轳处。
安瑶无可奈何真气，只好睁眼，将意识外放。
伊邵还是维持着刚才的讲解的姿势。
“刚才为师教你的这个呢，叫做小周天行气。常人需要两年才能完成，其中逆通三关需要十月。尾闾关一月，辘轳关三月，玉枕关又称铁壁关需要五月。”
伊邵挺直了腰板，双手抱在背后，仰头得意的说：“为师一年就完成了小周天行气。是（我的）老师的得意弟子。”
安瑶抬首望去：温煦的阳光下，将伊邵的影子拉得很长，少年的娃娃脸上溢满了朝气与活力。
“为师很看好你，就算修炼时日长一些，为师也会耐心教授你的的。”伊邵眨巴了一下眼睛，眼含期待的望向安瑶，“你现在有没有感觉到经脉滞涩，为师可以为你指点一二。”
“目前已经运起真气冲过辘轳（夹脊）了。”
“什么，辘轳（夹脊）……”伊邵的娃娃眼睛里仿佛承载了太阳的关辉，嘴角翘的老高，露出了两颗尖尖的小虎牙，“太棒了。”
伊邵在屋里走来走去，脚步轻快的似乎要跳起来。
“我就说……我就说你为何天生神力。”伊邵走过去，将手搭在安瑶的双肩，“你天生就适合习武啊。为师当初因为你是女子，心里很抗拒收你为徒，现在真是后悔当初的想法。”
安瑶在伊邵期待的眼光中，继续引导真气移动。
若开始的真气像个天真无邪的孩子，在嬉闹中通过了尾闾和辘轳（夹脊）。
那么通过辘轳（夹脊）关的真气，就像是个青年，脚步踏实的稳步前行的通过了陶道。
玉枕关不愧有铁壁关之名，真气冲击上去，就颓然的停留在玉枕关，仿佛被卸掉了所有的力道。
安瑶缓缓呼吸了几个回合，就再次发力去冲撞玉枕关，真气宛若高速行驶的马车，撞在山一样的玉枕关，瞬间车仰马翻。
真气乃安瑶的本源之气，真气受损后，一股鲜血也随之翻滚上涌，溢出安瑶的嘴角。
伊邵见状，点住安瑶的几大穴位。
“不可操之过急。”伊邵将安瑶放平，轻轻擦拭掉安瑶唇边的血珠。
伊邵开着安瑶虚弱的样子，心里暗暗的开心，因为他感受到安瑶很需要他。这种被需要的感觉，让他涌现出一阵满足感。
这种满足感，令初为人师的伊邵，睁着大眼睛，看着安瑶，脸上堆满了，快说你需要我的神情。
“师父，我现在该怎么做？”
“吐气纳息，缓缓引导、梳理你体内的真气。切记不可操之过急，否则根基将不稳，影响日后的修行。”伊邵伸出食指，比划着如何吐气纳息。
安瑶遵循指导，盘腿坐稳入静，细心的引导着真气移动。
伊邵咬着下唇期待的看着安瑶。他现在的心情很矛盾，既希望安瑶修行顺利。又希望安瑶时不时需要他的指点，令她他拥有初为人师的体验感和参与感。